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Tè al tarassaco: benefici e come fare

Il tarassaco ( Taraxacum officinale ) è una pianta spontanea (nasce solo) ed è molto ricca di sostanze nutritive. Le piante spontanee sono molto forti perché le sfide che affrontano per "crescere da sole" arricchiscono le loro proprietà benefiche per la loro difesa (e per il nostro bene nell'usarle).

La pianta del dente di leone è conosciuta da diverse denominazioni:

  • la speranza;
  • lattuga di cane;
  • pinta;
  • amaro;
  • aspettare attesa;
  • cicoria folle;
  • amore per l'uomo e molti altri.


Questa pianta si trova in molti luoghi e dozzine di specie di insetti si nutrono del loro polline. Comunemente, per mancanza di conoscenza, il dente di leone è visto come erbacce o erbacce, ma è una pianta con molti attributi: bellezza semplice e unica.

I denti di leone sono stati assegnati poteri magici che hanno ispirato più di una leggenda. Vedi qui la bellissima leggenda del dente di leone e dei suoi molti significati.

I suoi fiori gialli sviluppano corone rotonde e bianche, formate da piume (che sono i suoi semi), che si sciolgono e si diffondono nel vento. Le sue foglie hanno la forma di un dente di leone, questo è il motivo del suo nome.

Le parti di questa pianta possono essere utilizzate in varie forme, come insalata, tonico, succhi, tè, zuppe e altri usi.

Per saperne di più su questo impianto, con le informazioni che verranno affrontate in questo contenuto.

Proprietà nutrizionali

Il tarassaco ha molte proprietà nutrizionali e medicinali che possono aiutarci nella salute e nel buon funzionamento del nostro corpo.

Diamo un'occhiata ad alcuni:

  • vitamine A, B6, E, K e C;
  • minerali: calcio, potassio, magnesio, rame e ferro
  • proteine
  • inulina
  • pectina
  • riboflavina
  • tiamina

Proprietà medicinali

Il dente di leone contiene sostanze con proprietà benefiche per il nostro corpo e la nostra salute, vedi i principali:

  • taxacina - stimolante epatico;
  • lacvulina - uno zucchero;
  • colina - un complesso di vitamina B;
  • photosterol: impedisce al corpo di accumulare colesterolo;
  • diuretico di potassio.

Motivi per bere il tè di tarassaco

A causa delle proprietà medicinali della pianta, il tè del dente di leone ha le seguenti potenzialità curative:

  • come tonico epatico;
  • diuretico;
  • purificazione del sangue;
  • antiscorbutico;
  • antiacido;
  • digestivo;
  • stimolante;
  • antidiabetico;
  • disintossicante;
  • lassativo, tra gli altri

E può essere utilizzato per i seguenti casi:

  • Facilitare la digestione;
  • Trattamento della stitichezza
  • Aumentare la produzione di bile;
  • Per problemi al fegato e alla cistifellea.
  • È indicato per reumatismi e casi di artrite;
  • Aiuto nelle diete dimagranti,
  • Previene il cancro;
  • Combattere le malattie cardiovascolari;
  • Previene e cura l'anemia;
  • Evitare il diabete, tra gli altri

La ricetta del tè

Il tè di tarassaco si ottiene infondendo una manciata di radici della pianta in una tazza di acqua calda per alcuni minuti fino a quando la bevanda diventa calda.

Dopo aver sforzato, puoi prendere questo tè.

Sebbene le piante spontanee siano considerate forti, l'indicazione in questo caso è di ottenere le radici del dente di leone nei negozi specializzati e di evitare il consumo della pianta rimossa dalle strade e dai marciapiedi perché potrebbero essere contaminati (inquinamento, animali, rifiuti prodotti chimici, ecc.).

cura

Per uso di piante per scopi medicinali è necessario sapere oltre le sue proprietà, benefici e utilità, anche, le sue controindicazioni.

Anche se il tarassaco è un'opzione naturale, dovrebbe essere usato sotto consiglio medico ed evitare il suo consumo eccessivo.

controindicazioni

L'uso del tè tarassaco è controindicato per:

  • donne incinte;
  • l'allattamento al seno;
  • bambini;
  • ipertensione;
  • persone con pietre nella cistifellea o nei reni;
  • individui con ulcere gastriche;
  • persone con glaucoma.

Interazione farmacologica

Si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare il tè al dente di leone per il trattamento di salute, anche per conoscere eventuali interazioni farmacologiche. L'uso di questo tè può interferire con l'azione di alcuni farmaci con l'azione:

  • anticoagulante,
  • anti-infiammatori,
  • antibiotici, tra gli altri.

In breve

Con tutto ciò che è stato detto sul dente di leone si può capire che questa pianta, a volte trattata come un'erbaccia comune, ha proprietà preziose.

È tonico, digestivo, stimolante del fegato e delle ghiandole linfatiche.

Conoscendo meglio il dente di leone, non può essere valutato per la sua forza naturale e il potere curativo.

Ma per usare il dandelion come medicina, è consigliabile consultare un professionista della salute.

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