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Cosa significa "Sono stanco" quando qualcuno chiede "come stai?"

Pensaci, quanto spesso fai la domanda "come stai?" semplicemente dici "Sono stanco"? E quante volte chiedi e rispondi allo stesso?

Sì, questo ragazzo stanco è molto comune e comprensibile. Abbiamo sempre migliaia di faccende e noi corriamo sempre avanti e indietro. Una SPA, una vacanza, più ore di sonno e meno stress sul lavoro non nuocerebbero a nessuno, ma essere sempre stanco è perfino strano, specialmente quando, anche dopo le vacanze, anche dopo una buona notte di sonno, anche dopo una giornata tranquilla a lavoro, ci sentiamo ancora stanchi.

Stanco di cosa? Dall'inquinamento audiovisivo, dall'inquinamento atmosferico e dai rumori della città, dall'ambulanza e dalla polizia che corrono avanti e indietro?

Stanco anche della pubblicità della donna magra, delle pubblicità della famiglia felice o dell'amante che presenta i fiori?

Stanco di un modello che non possiamo raggiungere ma soprattutto stanco perché pretendiamo che "va bene, l'obiettivo non è ancora stato raggiunto ma siamo in lotta"!

Va bene essere stanchi, ma se la tua stanchezza è emotiva, la cosa migliore sarebbe riuscire a parlarne, magari trovando una legione di persone stanche e disposte a cambiare gli standard in modo che non si sentano più stanchi.

Ci lasciamo trasportare dalle convinzioni che "il tempo è denaro" ; che "devi correre dietro" ; che "fermato non può restare" quindi ... pensa, non è normale sentirsi stanco dover muoversi, anche internamente, così tanto?

Quando dici, o quando qualcuno risponde, "così stanco", invita quella persona a riposare con te rimuovendo la maschera da "è ok, sono solo stanco".

Che ne dici di aprirti al dialogo sincero di "Non sto molto bene" ... "Ho voglia di fermare tutto e piangere".

Parlare di ciò che ci affligge è un buon inizio per alleviare .... questa stanchezza ... diffusa in tutti noi.

Pensaci!

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