Vincono campionati importanti e ottengono risultati da record. Hanno scelto una dieta completamente priva di prodotti animali, realizzata dai più famosi atleti vegani del mondo e spesso rappresentano vere e proprie leggende per chi ama lo sport e segue con passione. Ecco chi sono:
1. Carl Lewis
Carl Lewis è uno dei più famosi atleti vegani ed è una vera celebrità nel mondo dello sport. Dal 1984 al 1996, ha vinto 10 medaglie olimpiche, tra cui 9 oro e 1 argento. Ha anche vinto otto medaglie d'oro, una d'argento e una di bronzo ai Campionati mondiali di atletica leggera. Carl Lewis è vegano dal 1990 . Ha ottenuto i migliori risultati nel salto in lungo e nella staffetta.
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2. Meagan Duhamel
Meagan Duhamel è uno skater canadese che, con Eric Redford, ha vinto una medaglia d'argento alle Olimpiadi invernali 2014 a Sochi. È stato vegano dal 2008 e insieme ad altri atleti è la conferma che seguire una dieta totalmente vegetale è anche possibile per chi pratica sport ai massimi livelli. L'atleta ha riferito di sentirsi meglio e più energica dopo aver scelto una dieta priva di animali.
3. Venus e Serena Williams
Venus e Serena Williams, le due regine del tennis internazionale, sono diventate vegane nel 2012 a causa dello stato di salute di Venere. Alla tennista è stata diagnosticata la sindrome di Sjogren, che danneggia il sistema immunitario . Per recuperare e affrontare la malattia il campione ha eliminato latte, uova e tutti gli animali derivati dalla sua dieta.
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4. Patrick J. Neshek
Patrick J. Neshek è il giocatore di baseball più conosciuto negli Stati Uniti. È nato nel 1980 e nel 2007, dopo aver letto The Study of China di T. Colin Campbell, ha deciso di diventare un vegano. Inizialmente, la scelta era basata su motivi di salute, ma poi il nuovo stile di vita ha contribuito a migliorare la tua carriera atletica.
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5. Georges Laraque
Georges Laraque è un ex giocatore di hockey canadese professionista. Fino al 2010, ha giocato con i Montreal Canadiens. È diventato vegano per motivi di salute che per ragioni etiche, avendo sostenuto numerose istituzioni che lavorano per la Difesa degli Animali. Nel 2003, ha vinto il premio Best Fighter per l'hockey.
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6. Brendan Brazier
È un atleta canadese, nato nel 1975, famoso per la sua resistenza in Triathlon . È una vegana e una divulgatrice dello stile di vita vegano . Ha scritto diversi libri sull'argomento, tra cui "Thrive Foods: 200 Plant-Based Recipes for Peak Health" (2011). Ha corso diverse maratone e ha adottato la dieta vegana per sperimentarne i benefici in termini di prestazioni atletiche.
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7. Fiona Oakes
Fiona Oakes è una campionessa internazionale della maratona, nata in Gran Bretagna. Smise di mangiare carne alle sei e divenne vegana durante la sua adolescenza. La maratona ha già vinto numerosi titoli importanti, primi in classifica ad Amsterdam, Mosca, Londra e Berlino. Nel 2013 ha vinto la North Pole Marathon, che si è tenuta ad una temperatura di -28 ° C.
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8. Patrik Baboumian
Patrik Baboumian è un campione di bodybuilder . Nato in Iran nel 1979, vive in Germania. Ha vinto il riconoscimento per l'atleta vegan dell'anno nel 2013. Nella sua carriera, ha gareggiato contro alcuni degli atleti più forti del mondo. E 'vegetariano dal 2005 e vegano dal 2011, ma la sua forza muscolare, particolarmente evidente nel sollevamento pesi, non sembra essere stata influenzata dalla dieta.
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9. Keith Holmes
È un campione mondiale di boxe nella categoria dei medi. È nato negli Stati Uniti nel 1969. A differenza della maggior parte dei pugili, ha seguito una dieta vegana per diversi anni ed è solo grato. La scelta del cibo gli ha permesso di raggiungere risultati importanti, quando ha iniziato a studiare come dilettante all'età di 14 anni e divenne un pugile professionista all'età di 20 anni nel 1989.
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10. Jack Linquvist
Jack Linquvist è un campione di ciclismo professionista. È un vegano e ha vinto la sua prima gara all'età di 26 anni. Il successo sportivo gli ha permesso di entrare a far parte del team di sviluppo nazionale degli Stati Uniti. Prima di diventare uno dei ciclisti più importanti negli Stati Uniti, ha lavorato come postino consegnando pacchetti di biciclette. La dieta vegana lo ha aiutato ad avere più energia per allenarsi e riacquistare le forze dopo le gare.
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Foto di copertina: Stock.Xchng