Praticare lo Yoga in natura fa bene al corpo e alla mente . In una pittoresca fattoria dell'Oregon puoi praticare lo yoga in compagnia delle capre . Chi lavora in azienda fa pause rilassanti con le asana e le capre partecipano sempre a questo evento unico.
Questa idea è stata ideata da Lainery Morse, ex fotografa che, un anno fa, ha aperto una fattoria nella Willamette Valley con il grande desiderio di avvicinarsi all'agricoltura. La fattoria è sede di eventi e feste di compleanno per bambini.
Su richiesta di un padre, un insegnante di yoga, la fattoria ha iniziato a offrire incontri per coloro che volevano praticare lo yoga nella natura, eventi che hanno avuto molto successo e che portano le persone interessate a spostarsi per più di 100 km.
No Regrets Farm offre un paesaggio rilassante e piacevole, un ambiente che sicuramente incoraggia lo yoga, ma i veri protagonisti delle lezioni sono le capre che si muovono tra i partecipanti perché vogliono essere accarezzati. Questo scambio di energia migliora notevolmente la pratica delle asana e il rilassamento dei partecipanti .
Le capre della fattoria sono molto docili e abituate alla presenza umana. Guardare le capre mentre pascola, secondo il proprietario della fattoria, aiuta a calmare la mente e integrare il partecipante nell'ambiente, propiziare la pratica dello yoga.
Questi incontri di No Regrets Farm hanno avuto tanto successo che sono già previste due nuove lezioni di yoga, il 10 e il 24 settembre . Il proprietario della fattoria sa che tutto questo può sembrare un po 'folle, ma l'atmosfera è davvero rilassata ei partecipanti si divertono molto a praticare yoga nel bel mezzo delle capre delle fattorie.
E tu, cosa ne pensi? Che ne dici di trovare un modo per praticare il tuo yoga, la meditazione o il rilassamento in questo modo, in mezzo alla natura e in comunione con animali mansueti, per uno scambio di energie più delizioso ed efficace?
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