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10 ricette per acqua aromatizzata

Conosciuto anche come acqua infunziata, l' acqua aromatizzata naturale è fatta in casa con frutta fresca ed erbe aromatiche . È una buona idea preparare bevande rinfrescanti, dal gusto delicato e piacevole, oltre ad essere sane, senza l'aggiunta di zuccheri e dolcificanti, sono veramente disintossicanti e non ingrassanti .

Per prepararlo occorrono grandi vasi di vetro con coperchi, ben lavati, meglio se sterilizzati prima con acqua bollente, o brocche d'acqua.

La bevanda dovrebbe riposare in frigorifero per alcune ore prima di essere consumata .

Vedi sotto 10 deliziose ricette di acqua aromatizzata alla frutta, un'alternativa naturale e deliziosa soprattutto per coloro che vogliono eliminare le bevande analcoliche dalle loro vite.

1. Acqua di fragola

Scegli le fragole biologiche per preparare questa deliziosa acqua con sapore naturale. Per 1 litro d'acqua usa 5 fragole fresche e puoi addolcire, se vuoi, con delle foglie di stevia. Lascia che l'acqua di fragola stia in un barattolo ben chiuso, in frigorifero tutto il giorno o di notte fino a quando l'acqua diventa rosa. Rimuovi le fragole e servi. Le fragole, così come altri frutti, non dovrebbero essere gettati via. Usali in altre ricette, ad esempio nelle macedonie o per decorare gli occhiali.

foto: gardenista.com

2. Acqua di anguria

Per preparare l'acqua dell'anguria, versa 5 o 6 cubetti di questo frutto in un barattolo di vetro. La quantità di frutta da utilizzare dipende dalla dimensione della bottiglia e dall'intensità del sapore desiderata. Per un effetto rinfrescante, metti delle foglie di menta. Lasciare riposare il frutto nell'acqua per alcune ore in frigorifero prima di servire.

foto: eat-drink-love.com

3. Acqua ai mirtilli

Versare uno strato di mirtilli freschi sul fondo del vaso di vetro. Se vuoi, aggiungi sottili fette di limone o lime e qualche "aghi" di rosmarino, a seconda dei tuoi gusti, prima di aggiungere acqua e chiudere il barattolo. Il rosmarino aiuta la digestione e ha proprietà anti-infiammatorie, mentre i mirtilli sono ricchi di antiossidanti.

foto: eat-drink-love.com

4. Cetriolo e acqua di limone

Per preparare quest'acqua naturale aromatizzata, avrete bisogno di cetrioli freschi e limoni . Per ogni pentola farai quattro o cinque fette sottili di cetriolo e due o tre fette e limone. Per arricchire il sapore della bevanda, puoi anche aggiungere delle foglie di menta .

foto: eat-drink-love.com

5. Acqua di lampone o mora

Con lamponi freschi o more, puoi preparare una fantastica acqua aromatizzata . Versa una manciata di frutta da una pentola e aggiungi una o due fette di limone e qualche foglia di menta. Chiudere la bottiglia e lasciarla riposare in frigorifero per alcune ore prima di filtrare e servire.

foto: eat-drink-love.com

6. Acqua di ciliegie

Metti delle ciliegie sul fondo di una pentola, lasciandole intere e aggiungi qualche fetta di limone o di lime all'acqua. Lascia riposare la miscela in frigorifero nel vaso chiuso per alcune ore prima di servire.

foto: eat-drink-love.com

7. Acqua di ananas

Con la combinazione perfetta: ananas e foglie di menta, otterrai una bevanda rinfrescante da bere quando vuoi tutto il giorno. Per prepararlo versare in una pentola da 2 a 4 pezzi di ananas e 2 rametti di menta. Come al solito, richiudere saldamente il flacone e lasciarlo riposare in frigorifero.

foto: eat-drink-love.com

8. Acqua di pesca

Mettere le fette di pesca in un barattolo o barattolo di vetro e lasciar riposare in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.

foto: infusedwaters.com

9. Acqua di limone e zenzero

Per un litro d'acqua, mettere mezzo limone tagliato a fettine sottili e un pezzo di radice di zenzero fresco . Lascia riposare in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.

foto: justapinch.com

10. Acqua arancione

Per un litro d'acqua avrete bisogno di 1 arancia e 1 cetriolo tagliato a fettine sottili. Versare tutti gli ingredienti in un barattolo o barattolo di vetro e lasciar riposare in frigorifero per almeno un'ora prima di servire. Puoi anche aggiungere alcune fette di limone e foglie di menta all'acqua.

foto: myspawaterbook.com

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