Tour fotografico delle prese per il tennis

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Grip di diritto orientale

L'impugnatura di diritto orientale è la classica presa più spesso insegnata agli studenti di inizio e sebbene sia stata in gran parte sfollata durante i tour pro dalla presa semi-occidentale, è ancora utilizzata da molti giocatori avanzati. Posiziona il palmo del piano laterale della maniglia, parallelo al piano delle corde. (Per posizionare il palmo su un determinato piano della maniglia, posizionare la mazza di base del dito indice su quel piano.) Con il tuo polso dritto e rilassato, la presa di diritto orientale si traduce in una faccia di racchetta verticale quando la tua racchetta è uniforme con l'anca anteriore. Per un classico stile di oscillazione, questa è la relazione più naturale e fisicamente più sicura tra corpo, racchetta e punto di contatto. L'Eastern è anche la presa più versatile di esame perché puoi facilmente aprire la faccia della racchetta per la fetta o mantenere la faccia della racchetta verticale per colpire topspin. Molti giocatori scoprono che possono colpire il topspin più pesante e gestire meglio l'alto calcio del topspin dell'avversario con le impugnature più occidentali, il che spiega la ridotta popolarità dell'Est a livello professionale.

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Impugnatura di diritto semi-occidentale

L'impugnatura semi-occidentale si basa sul palmo dello smusso in basso a destra, il piano 45 gradi in senso orario (per un diritto) dal piano delle corde. Per contrastare l'inclinazione naturale verso il basso della faccia della racchetta risultante, è necessario incontrare la palla leggermente più avanti (ad un determinato altezza) di quanto faresti con una presa orientale, e mentre è possibile colpire piatto, generalmente dovrai oscillare di più verso l'alto bruscamente, il che ti incoraggia a colpire Topspin. La presa media tra i professionisti ora è semi-occidentale, principalmente a causa dell'importanza di Topspin nel gioco moderno e avanzato. L'impugnatura semi-occidentale fa bene sia nel generare topspin sia nella gestione di alti rimbalzi dal topspin dell'avversario. Non è adatto a colpire la fetta, ed è meno comodo a basso che su palline alte.

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Grip di diritto occidentale

L'impugnatura di diritto occidentale posiziona il palmo del piano inferiore della maniglia, a 90 gradi in senso orario dal piano del letto di corda. Questo rende gravemente l'inclinazione del viso Racquet, e devi incontrare la palla ancora più avanti (ad un determinato altezza) di quanto faresti con una presa semi-occidentale per mettere il lettino in un piano verticale. Il modello di swing più naturale con una presa occidentale è bruscamente verso l'alto e molto veloce, il che spiega perché la maggior parte dei battitori occidentali genera topspin pesante. La presa occidentale gestisce le palline alte molto meglio di quelle basse, in gran parte perché un punto di contatto più alto non deve essere così avanti. Alcuni giocatori riescono a colpire l'appartamento con una presa occidentale, ma farlo ti costringe il polso in una posizione molto imbarazzante. Colpire Slice Western è solo per il vero contorsionista.

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Grip di diritto continentale

L'impugnatura continentale posiziona il palmo della mano in alto a destra, 45 gradi in senso antiorario dall'Eastern per un diritto. Questo fa sì che la faccia della racchetta tende a inclinare verso l'alto, il che è particolarmente appropriato per colpire la fetta. Puoi colpire l'appartamento con il Continental, ma devi incontrare la palla in una posizione più debole, leggermente più indietro, piuttosto che con l'Easter. L'impugnatura continentale può essere usata sia per i dritto che per i backhands, ma raramente è più usata per i drehands perché è scarsamente adatto a colpire Topspin. Fu popolare fino ai primi anni '70, quando gli US Open e l'Australian Open smisero di suonare sull'erba e lasciarono solo Wimbledon per essere dominati dalle basse rimbalzi per le quali le impugnature continentali sono meglio adattate.

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Grip di diritto hawaiano

L'impugnatura "hawaiana" è, per dirla semplicemente, strana. Anche il suo nome è un po 'uno scherzo. L'impugnatura hawaiana colloca la palma di 135 gradi in senso orario (per un diritto) dall'Est, o 45 gradi più a ovest rispetto al Western. La presa occidentale ha preso il nome dall'evoluzione in California. Cosa c'è di ovest della California (a corto di Asia)?

L'impugnatura hawaiana è usata raramente, ma ha avuto un momento sotto i riflettori quando Alberto Berasategui l'ha usata per realizzare le finali del 1994 a Roland Garros, dove ha perso contro Sergi Bruguera. Un modo per trovare la presa è mettere la mano in una posizione continentale, quindi ruotare il polso e l'avambraccio di 180 gradi in senso orario in modo che le nocche siano rivolte in avanti. Sto solo provando questo senza colpire una palla può far male un po ', e effettivamente ottenere la palla sulla rete richiede un punto di contatto davanti o abbastanza in alto. Per usare questa presa in modo coerente, devi anche frustare fortemente, generando un topspin pesante. Come puoi immaginare, la presa hawaiana non è adatta per colpire piatto o fetta.