Pommel Horse tutto ciò che devi sapere

The Pommel Horse è un evento di ginnastica artistica maschile. È il secondo apparato quando gareggiano in ordine olimpico (pavimento, cavalli da pomolo, anelli, volta, barre parallele e barre alta.)

Il cavallo di pomel

Il cavallo è circa 3.8 piedi. alto. La lunghezza della parte superiore è di circa 5.25 piedi. e la larghezza di circa 13.8 pollici. -- è leggermente più piccolo sul fondo. È coperto di pelle e ha due pompelli che sono circa 4.7 in. alto e 18 pollici. a parte l'uno dall'altro. I pompelli sono generalmente realizzati in plastica.

Una routine di cavalli da pomolo

Le ginnaste non sono autorizzate a mettere in pausa durante una routine e devono continuare a muoversi una volta montando l'apparato. Le routine sono costruite da diversi tipi e categorie di cerchi (oscillando entrambe le gambe insieme una rotazione completa intorno al cavallo, mantenendo il corpo orizzontale a terra) e il lavoro a forbice (cambiando le gambe sul cavallo da pomolo mentre oscilla, a volte fino a un Handstand e indietro).

Le routine possono includere frigi (un cerchio con le gambe a cavallo), elementi su un singolo pomo e quelli che percorrono la lunghezza del cavallo. Tutte le routine sono inoltre necessarie per terminare con uno smontaggio che può coinvolgere il piroetting e passare attraverso la posizione della verticale. Smunts dovrebbe essere bloccato, proprio come sull'altro apparato.

Un evento chiave - e complicato

Molti considerano il cavallo di pomello sia nella stessa vena del raggio di equilibrio delle donne: è un evento Make It Or Breaks. Molte competizioni sono andate perdute sul cavallo da pomolo. Alle Olimpiadi del 2012, le ginnaste statunitensi Danell Leyva e John Orozco si sono qualificate nelle finali a tutto tondo al primo e al quarto posto, rispettivamente. In finale, la coppia è scesa al terzo e all'ottavo, in gran parte a causa dei punteggi di cavalli a basso contenuto di pomoli.

Ciò che rende l'evento così difficile? Le abilità del cavallo di pomel non si traducono davvero negli altri eventi, quindi una ginnasta che è molto brava negli altri eventi di cinque uomini potrebbe essere debole su pommel. Inoltre, la ginnasta trascorre gran parte del suo tempo da una parte, mentre sposta il suo peso avanti e indietro e si sposta da abilità a abilità. È necessaria una combinazione di equilibrio, forza e resistenza per avere successo nell'evento e, sebbene non sia l'evento per uomini più rischioso o audace, è uno dei più difficili da imparare.

I migliori lavoratori dei cavalli da pomolo

La ginnasta ungherese Krisztian Berki ha vinto l'oro olimpico a Londra, mentre le ginnaste britanniche Louis Smith e Max Whitlock hanno guadagnato argento e bronzo. Sebbene Berki abbia vinto l'oro in una cravatta con Smith, Berki non è stata una sorpresa Victor: aveva vinto l'oro mondiale sia nel 2010 che nel 2011 ed era anche il campione europeo del 2012. Berki ha anche vinto un altro titolo mondiale nel 2014. Nel 2015, Whitlock e Smith sono andati 1-2 sul podio a cavallo di Pommel a Worlds. 

Storicamente, è stato un evento per gli specialisti e alcuni uomini hanno costantemente prevalso: Zoltan Magyar dell'Ungheria ha vinto sia alle Olimpiadi del 1976 che del 1980 e hanno guadagnato anche tre titoli mondiali sull'evento. Marius Urzica della Romania ha preso l'oro alle Olimpiadi di Sydney del 2000 e ha vinto due oro mondiali, nel 2001 e nel 2002. Xiao Qin of China ha abbinato quell'impresa, vincendo mondi nel 2005 e 2006 e oro olimpico a Pechino nel 2008.

Negli ultimi anni, Alex Naddour, un alternativo olimpico del 2012, è stato il migliore a cavallo per gli Stati Uniti: ha vinto tre titoli consecutivi dal 2011-2013, è stato secondo nel 2014 e ha vinto di nuovo nel 2015.

Due notevoli eccezioni alla regola specialistica: anche i grandi a tutto tondo Vitaly Scherbo e Alexei Nemov hanno eccelso sui pomel. Ognuno ha vinto un titolo mondiale e Scherbo ha pareggiato anche per l'oro olimpico per quell'evento nel 1992.