Comprensione della rotazione della pallavolo

Nella tradizionale pallavolo indoor, ci sono sei giocatori in campo alla volta per ogni squadra. Ognuno occupa una posizione in campo, ma quella posizione cambia quando i giocatori sono tenuti a ruotare.

Luoghi in tribunale

Ogni giocatore inizia in una posizione specifica, che è giustamente nominata dal suo posizionamento sul campo. I giocatori in prima fila sono la parte anteriore sinistra, la parte anteriore centrale e destra. I giocatori di back-row sono la schiena sinistra, la schiena in mezzo e la schiena.

Queste posizioni non devono essere confuse con la posizione che giochi: setter, bloccante medio, battitore esterno, opposto o liberio. Le posizioni sono le tue posizioni iniziali, il che significa che è dove si inizia prima che la palla venga servita. Ogni giocatore, ad eccezione di Libero, ruota in ciascuna posizione in campo, sia in prima fila che a una fila posteriore.

I giocatori in prima fila giocano in rete e sono responsabili del blocco e del colpire, mentre i giocatori di back-row giocano in profondità in campo e sono responsabili dello scavo e della difesa. I giocatori di back-row (con l'eccezione del libretto) possono attaccare la palla fintanto che decollano per il loro salto dietro la linea di 10 piedi.

Comprensione della rotazione

Ogni volta che una squadra vince una squadra o ottiene possesso del servizio, la nuova squadra di servizio ruota in senso orario. Ogni giocatore ruota un punto: la parte anteriore sinistra ruota nella posizione anteriore centrale, la parte anteriore centrale ruota in posizione di fronte a destra, la parte anteriore destra ruota in posizione di schiena destra e così via. Il nuovo dorso destro serve la palla.

Se sei un bloccante centrale e inizi la partita nella posizione del fronte sinistro, puoi spostarti nella posizione centrale subito dopo che il servizio è stato contattato. Se si passa alla tua posizione prima che la palla venga servita, verrai chiamato per una sovrapposizione o per essere fuori posizione, dando un punto all'altra squadra.

I giocatori di pallavolo devono sempre essere consapevoli della loro posizione in campo e assicurarsi che siano nel posto giusto in relazione ai loro compagni di squadra.

Evitando la sovrapposizione

Nel gioco di sei persone, ogni giocatore deve tenere traccia di dove sono in relazione ai giocatori che li circondano. Quando un giocatore parte prima che la palla venga servita o si trova nella posizione sbagliata in relazione ai suoi compagni di squadra, si chiama sovrapposizione.

Per rispettare le regole, i giocatori sul lato sinistro e destro devono diffidare dei giocatori direttamente in vantaggio e dietro di loro nella rotazione. Ad esempio, la schiena sinistra deve assicurarsi che sia dietro la parte anteriore sinistra e a sinistra della schiena centrale. Una buona regola empirica è pensarla come una forma "L". Allo stesso modo, la parte posteriore destra deve assicurarsi che sia a destra della schiena centrale e dietro la parte anteriore destra. Una forma "L" capovolta si applica anche alla parte anteriore e destra sinistra.

I giocatori di mezzo e di mezzo di mezzo devono essere consapevoli dei giocatori su entrambi i lati e direttamente dietro di loro. Un fronte medio deve essere a destra della parte anteriore sinistra, a sinistra della parte anteriore destra e davanti alla parte centrale. Pensa a questo come una forma "t".

Queste regole si applicano prima che la palla venga giocata sia per la squadra di servizio che per la squadra di ricezione. Molte formazioni diverse possono essere usate per ricevere servire fintanto che queste regole sono seguite. Se una squadra non segue queste regole, verrà chiamata per una sovrapposizione e l'altra squadra segna un punto.

Comprensione della formazione

Ci sono cinque posizioni da giocare nella pallavolo e ogni posizione è rispecchiata nella fila anteriore e posteriore. Ad esempio, nella rotazione nel diagramma, i battitori esterni giocano di fronte all'altro, uno è nella parte anteriore sinistra e l'altro è nella parte posteriore destra. Se la squadra inizia il gioco qui, questa è una rotazione. Un allenatore può iniziare ogni partita in qualsiasi rotazione fintanto che i giocatori rimangono nello stesso punto l'uno rispetto all'altro.

Quando un battitore esterno va in fila posteriore per servire, l'altro battitore esterno viene dalla fila posteriore alla parte anteriore. In questo modo c'è sempre un battitore esterno, un bloccante medio e un setter o un opposto in campo anteriore in ogni momento.

I due bloccanti medi nel diagramma iniziano dalla parte anteriore e medio. Il setter è nella parte sinistra e l'opposto è nella posizione anteriore destra. Mentre il gioco continua e i giocatori ruotano, le posizioni del giocatore in relazione agli altri rimangono le stesse. Salvo una sostituzione, il setter sarà sempre affiancato dallo stesso bloccante medio e dal battitore esterno per l'intero gioco.