5 Effetti principali degli affari extraconiugali

Che impatto ha una relazione sul coniuge della vittima?

Quando un partner esce dalla relazione per bisogni emotivi o fisici, l'altro partner può porre fine alla relazione, o perdonare e rimanere in esso, ma in entrambi i casi gli affari extraconiugali hanno effetti negativi e negativi che possono essere avvertiti per un po 'di tempo.

1. Danno all'autostima:

La persona che è stata tradita subirà un colpo alla sua autostima. Potrebbero avere i soliti pensieri di: “Eravo non abbastanza?"O" Se non mi fossi lasciato andare, questo non sarebbe successo."Proprio come i bambini tendono a incolpare se stessi per il divorzio dei loro genitori, molte vittime di una relazione rispondono a una relazione incolpandosi. La decisione di imbrogliare non era tua, e sebbene siano stati problemi nella relazione, non hai preso la decisione di avere una relazione. È probabile che abbia molto più a che fare con una carenza nel tuo partner che in te.

2. Perdita di fiducia nel coniuge traditore:

La vittima di una relazione troverà difficile fidarsi. Lui o lei potrebbe dubitare del loro giudizio sugli altri. Anche se questa relazione termina e un'altra inizia, il bagaglio dell'infedeltà può seguire. È importante affrontare i tuoi problemi di fiducia, anche se ciò significa ottenere un aiuto professionale per farlo. Tu e il tuo futuro partner sarete grati a lungo termine che avete affrontato le conseguenze negative della relazione.

3. Un senso di instabilità emotiva:

Potresti sentire che il tuo mondo si è capovolto. Le cose nella tua vita che ti hanno dato un senso di sicurezza sono state infranti. È normale sentirsi come se il tappeto fosse tirato fuori da sotto di te. È importante trovare quel senso di stabilità dentro di te. Guarda le tue abilità di sopravvivenza dal passato e renditi conto che puoi far fronte anche a questo.

4. Una montagna russa di emozioni:

Un minuto potresti avere voglia di piangere, il prossimo urla. Potresti biasimarlo oggi, biasimarla domani e incolpare te stesso allo stesso tempo. È comune quando si affronta l'infedeltà sentire una miriade di emozioni. Renditi conto che è normale. Senti quello che senti e ci lavora. Non riempire i tuoi sentimenti. Cerca l'aiuto esterno se hai bisogno di qualcuno con cui parlare di come ti senti o se ti senti sopraffatto.

5. Influisce su tutte le aree della vita:

Gli affari extraconiugali possono causare un effetto a catena nella tua vita. Potresti ritrovarti a guardare diversamente al tuo lavoro, ai tuoi amici, alle tue scelte di vita. Questo può essere positivo o negativo, ma la maggior parte delle vittime di una relazione dice che ha causato cambiamenti in tutte le altre aree della loro vita. È importante non apportare modifiche alle principali aree della tua vita mentre è nel mezzo del tumulto emotivo che accompagna una relazione.

Ci sono molte ragioni per imbrogliare, di solito viene fatto senza troppo pensiero o considerazione degli effetti che può avere sull'altra persona. Tuttavia, gli effetti possono essere devastanti e richiedere molto tempo per superare e lavorare. È importante affrontare questi effetti e trovare modi per risolverli. Costruisci una rete di supporto di familiari e amici, il tuo clero, consulenti professionisti o chiunque altro di cui ti puoi fidare per aiutarti a superare questi effetti e passare a un futuro migliore.