6 ricette di sale epsom fai -da -te per abbellire la routine di cura della pelle

Molte persone ricordano il sale di Epsom come un prodotto che era nel gabinetto dei medicinali quando stavano crescendo, ma non hanno idea di cosa possa effettivamente fare questo prodotto per la loro pelle. Un trattamento di ammollo o esfoliante usando questo composto naturale ripristina i livelli vitali di magnesio nel corpo, riduce lo stress e lascia la pelle radiosa e luminosa. Lascia anche la pelle morbida e liscia tra molti, molti altri usi sia per il tuo corpo che per la casa. Soprattutto, costa solo pochi dollari e può essere trovato nella farmacia locale, al negozio di alimentari, anche al negozio di dollari e, naturalmente, online su siti Web come Amazon.

I sali di Epsom sono sempre nel mio bagno disponibili per un bel bagno nel bagno, ma il mio modo preferito di usarli è per un immersione a piedi. Anche se non ho tempo per una pedicure a casa piena, semplicemente immergermi per 15 minuti in sali di epsom mescolati con acqua calda fa la differenza per i miei piedi stanchi e doloranti.

I sali di epsom sono disponibili in una varietà di tipi diversi, da quelli semplici a quelli con aggiunta di profumi come eucalipto, lavanda o camomilla. Puoi fare i tuoi profumi con oli da fragranza o oli essenziali proprio a casa (più ricette per la cura della pelle). La tua unica limitazione è la tua immaginazione quando si tratta di personalizzare i sali Epsom.

Ricette di sale epsom fai -da -te

Ecco alcuni ottimi consigli che il Consiglio di sale Epsom ci ha fornito su come usare i sali di Epsom per la tua pelle:

• Cristalli da bagno fatti in casa: Mescola due tazze di sale Epsom con alcune gocce di fragranza per creare un cristallo da bagno personalizzato. Aggiungi qualche goccia di colorante alimentare o 1/2 cucchiaino di glicerina se vuoi. Conservare in un contenitore ermetico.
• Trattamento esfoliante della pelle luminosa: Mescola 2 tazze di sale Epsom con 1/4 di tazza di gelatina di petrolio e alcune gocce di olio essenziale di lavanda. Usa la miscela per strofinare delicatamente le patch di pelle secca. Questo è ottimo per gomiti, ginocchia e tacchi ruvidi.
• Viso per microdermoabrasione: Mescola 1/2 cucchiaino di sale Epsom in crema detergente per una pulizia dei pori profondi. Massaggio sulla pelle. Risciacquare con acqua fresca. Pat secco.
• Perfezione a pedicure: Sciogliere una mezza tazza di sale Epsom in due litri di acqua calda. Versa l'acqua in un contenitore e immergi i piedi nudi per 15-20 minuti. Per un trattamento extra, aggiungi alcune gocce di olio di eucalipto per un profumo rinfrescante. Massaggia l'intero piede con sale Epsom che si concentra sui talloni e sulle caviglie per rimuovere eventuali punti asciutti e ruvidi. Quindi, sciacquare i piedi con acqua di rubinetto pulito e asciugarli accuratamente.
• Soak per alleviare lo stress: Aggiungi due tazze di sale Epsom all'acqua in una vasca da bagno di dimensioni standard; Immergiti per almeno 12 minuti, tre volte alla settimana. Per un trattamento extra, aggiungi alcune gocce di olio di eucalipto o olio di lavanda per un profumo rinfrescante.
• Volumizzatore per capelli naturali: Unisci parti uguali balsamo caldo e sale epsom. Lavora la miscela attraverso i capelli e lascia per 20 minuti.

Questi suggerimenti ci sono stati inviati dal Consiglio di Salt Epsom e hanno un ottimo sito Web che elenca altri modi per usare i sali Epsom. (Qualsiasi fanatico della scienza? Ti piacerà leggere sui benefici per la salute del solfato.)

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• Esfoliando il tuo corpo: testa ai piedi - Sappiamo tutti che dobbiamo esfoliare le cellule della pelle morte dal nostro corpo, ma non tutte le aree del tuo corpo dovrebbero essere trattate allo stesso modo. Il tuo viso non può essere esfoliato con lo stesso prodotto dei tuoi piedi e viceversa. Qui abbattiamo il corpo in sei parti e parliamo di ciò che è necessario per esfoliare ogni area del tuo corpo.
• Recensione del libro: Return to Beauty di Narine Nikogosian: Ritorna alla bellezza è un libro di bellezza di 260 pagine pieno di ricette di cura della pelle per tutti i tipi di pelle. Affronta le preoccupazioni comuni di cura della pelle e ti dà un modo per trattarli a casa, a buon mercato.