6 suggerimenti per aiutarti ad adattarti ad essere di nuovo single dopo il divorzio

Quando qualcuno perde un coniuge attraverso la morte o il divorzio, quella perdita può essere devastante. Segue un periodo di lutto, anche nel caso del divorzio, a causa del non realizzare i sogni che avevano per la relazione. Tuttavia, arriva un momento in cui la vita deve ricominciare e molti singoli si sentono persi nel rendere questa parte di transizione di una coppia per essere di nuovo single.

Di seguito sono riportati 6 suggerimenti da considerare quando si adatta a essere di nuovo single.

1. Conosci te stesso.

Quando una coppia è stata insieme per un po ', le scelte che fanno su dove cenare, come decorare la loro casa, la loro scelta personale nei vestiti o altre decisioni sono generalmente prese insieme. Dopo il divorzio, ogni persona potrebbe non conoscere i propri gusti e antipatie. Prenditi del tempo per provare cose nuove.

Impara i tuoi cibi preferiti, quali hobby ti piacciono, dove ti piace andare per cenare o intrattenimento. Questo può essere un momento di sperimentazione e scoperta e può essere divertente. Scoprirai che molte delle cose che hai sempre fatto potrebbero non essere state la tua scelta personale. E scoprirai anche che molte delle cose che ti sono piaciute prima del matrimonio ti sono di nuovo aperte dal divorzio. 

2. Concediti il ​​tempo.

I terapisti raccomandano un minimo di un anno dopo il divorzio per essere fondati come persona ed evitare le relazioni di rimbalzo. Un anno è solo una linea guida. Alcune persone potrebbero aver bisogno di più tempo per sentirsi messi a terra. Sii paziente con te stesso e non affrettare le cose. Le relazioni di rimbalzo non sono giuste per nessuna delle parti. Costruisci una nuova relazione con te stesso e non permettere di essere single e da solo, spingiti in relazioni amorose malsane. 

3. Unisciti ad alcuni gruppi o club che ti interessano.

Molte persone appena single si uniscono a un gruppo di recupero del divorzio e questa è la prima interazione che hanno con gli altri come una sola persona. Può essere utile trovare un gruppo di cui puoi far parte, che si tratti di un gruppo di scrittori, di un birdwatching, del club del libro o di quello che ti piace. Uscire e essere coinvolto ti aiuterà ad andare avanti nella tua vita.

Niente rende più facile trovare persone affini e gruppi divertenti dei social media. Se non c'è nulla nella tua area che sei interessato, cerca Facebook per i gruppi aperti o privati ​​per partecipare. Troverai tutto su Facebook per i gruppi di trapunte ai gruppi NASCAR. 

4. Fare nuove amicizie e sviluppare un sistema di supporto.

Alcuni dei tuoi amici sposati potrebbero non sentirsi a proprio agio socializzando con una sola persona, soprattutto se sono anche amici del tuo coniuge. Potresti scoprire di avere di più in comune con altri single, quindi cerca persone che hanno interessi comuni. Questo potrebbe essere il momento di rafforzare le relazioni con la tua famiglia biologica e un buon terapista. Avere qualcuno con cui parlare durante questa transizione può rendere molto più facile far fronte.

5. Divertiti.

La vita è diversa come una singola ma ciò non significa che non possa essere divertente e appagante. Sempre più persone oggi scelgono di rimanere single e goditi a fondo lo stile di vita singolo. Elencano vantaggi come non dover chiedere a qualcuno come spendere i loro soldi, mangiare ogni volta che ne hanno voglia e non nel programma di qualcun altro e non dover condividere un bagno! Pensa alle cose buone che essere single ha fatto per te. Prenditi del tempo per divertirti e ridere spesso. Le risate sono davvero una buona medicina.

6. Quando senti di essere pronto per uscire, prendilo lentamente e facile.

Le persone single si lamentano spesso che gli appuntamenti sono cambiati e non conoscono le nuove regole. Le uniche regole sono fare ciò che ti sembra comodo. Non devi conformarti a nessuno. Sii te stesso e sii fedele a te stesso.

Mancia:

Alleviando il passaggio dall'essere metà di una coppia all'essere single, ti dai il tempo di fare una vita felice e appagante. Sii paziente con te stesso e potresti trovarti come essere single!