Un glossario completo dei termini cheerleader

Nuovo per lo sport della cheerleader? Impara il gergo con questo glossario da una a z.

ATENERE: Usato per descrivere una ruota del carrello senza mani che toccano il terreno o il pavimento. A volte si riferisce a un walkover o un roundoff senza mani.

Tutte le stelle:  Una squadra di cheerleader che non è associata o affiliata a una scuola

Arabesco:  Una gamba è giù dritto e l'altra è dietro di te quasi con un angolo di novanta gradi dalla schiena.

Attacca la folla: Una tecnica utilizzata per coinvolgere il pubblico in un tifo, una danza o una canzone.

Eccezionale: Simile a un ascensore tranne le basi portano le mani al centro e i piedi dello scalatore sono posizionati molto vicini. Questo è anche noto come una coppa. 

Spento Handspring: Salta all'indietro sulle mani, quindi una rapida spinta dalle mani ai tuoi piedi. Noto anche come flip-flop o flick-flack.

Banana: Quando ti inchini la schiena e raggiungi verso l'alto. Di solito fai una banana solo quando stai facendo un salto combinato o cavalcando un lancio di cestino.

Base: tLui/persone che rimangono in contatto con il pavimento che solleva il volantino in una acrobazia. Persona/persone sul fondo di un'acrobazia o una piramide.

Lancio del cestino: Una acrobazia di solito usando 3 o più basi che gettano il volantino in aria. Due delle basi hanno intrecciato le mani. In aria, il volantino il mio salto prima di tornare alla culla.

Slip: Abbinando i mutande che fanno parte della tua uniforme da cheerleader, indossata sotto la gonna. A volte chiamato fiori, scinkies, collant o lolipops.

Secchi: Quando tieni le braccia dritti davanti a te, con i pugni rivolti verso il basso come se stessi trattenendo la maniglia di un secchio in ogni mano.

Stick di candela: Un movimento di allegria in cui estendi le braccia davanti a te con i pugni uno di fronte all'altro come se tenessi una candela illuminata in ogni mano.

Capitano: Il leader di una squadra o una squadra.

Canto: Un breve allegria, con semplici movimenti del braccio. Un breve urlo ripetuto. Di solito fatto a margine.

Allegria: Un urlo più lungo, che coinvolge movimenti, ponti pom, acrobazie, salti o crollate.

Coreografia: La disposizione del set di passi e movimenti di danza.

Allenatore: Una persona che istruisce o insegna un artista, un giocatore o una squadra.

Competizioni: Un evento in cui le squadre vengono a testare le loro abilità contro gli altri e competere per il primo, 2 ° o 3 ° posto.

Catch Cradle: Un movimento finale in cui una base cattura un volantino/volantino dopo averla lanciata in aria. La base tiene il volantino/volantino sotto le cosce e intorno alla schiena.

Cupie: Una base regge un volantino/volantino con una mano. Il braccio delle basi è completamente esteso ed entrambi i piedi del volantino sono in una mano della base. Noto anche come kewpie o fantastico.

Uomo morto: Quando il volantino cade all'indietro o in avanti da una acrobazia. 3 o 4 persone catturano il volantino e potrebbero eventualmente spingere il volantino alle mani delle basi. 

Smontare: Un modo per riportare il volantino a terra dopo una acrobazia. Ritorno in posizione del pavimento dopo una routine o un supporto.

Doppio gancio: Un salto in cui una gamba è piegata davanti a te e l'altra gamba è piegata dietro di te, le tue braccia sono in un alto V. Noto anche come pretzel, astratto o tavolo.

Ascensore: Due basi contengono ciascuna un piede diverso di un volantino. I piedi sono entrambi tenuti a livello della spalla.

Esecuzione: Per eseguire un'acrobazia o una routine; Il modo in cui viene eseguita un'acrobazia o una routine. La forma, lo stile e la tecnica di un'acrobazia o di routine costituiscono la sua esecuzione.

Estensione: Una delle acrobazie di base. Due basi contengono ciascuna uno dei piedi del volantino al loro livello toracico e uno spotter si trova dietro. Da questa posizione, puoi passare a una piena estensione. L'estensione completa è dove le braccia delle basi sono dritte, tenendo il volantino sopra le loro teste.

Facciale: Espressioni, come strizza l'occhiolino, grandi sorrisi, occasionali che tirano fuori la lingua e abbondano la testa su e giù, che trasmettono entusiasmo e fanno eccitare la folla e i giudici.

Volantino/volantino/galleggiante: La persona che è elevata in aria dalle basi; la persona che è in cima a una piramide/acrobazia.

Estensione completa: Due basi contengono ciascuna uno dei piedi del volantino al loro livello toracico e uno spotter si trova dietro. Da questa posizione, le basi si muovono in una piena estensione sollevando il volantino con le braccia dritte e tenendo il volantino sopra le loro teste. Esistono estensioni a doppia base e singoli.

Handspring: Spuntando dai tuoi piedi alle mani ai tuoi piedi. Usato da solo o in combinazione con altre abilità. Ci sono mani in avanti e indietro.

Handstand: Spuntando dai tuoi piedi alle mani ai tuoi piedi. Usato da solo o in combinazione con altre abilità. Ci sono mani in avanti e indietro.

Allungamento del tallone: Come una libertà tranne la gamba piegata è tenuta direttamente con la mano. Vedi Liberty.
Herkie: Un salto in cui la gamba dritta è tenuta di lato mentre fa attenzione a tenere i fianchi quadrati e busto rivolti in avanti. Il ginocchio piegato dovrebbe indicare verso il basso. Spesso confuso con Hurdler.

Alto v: Un movimento in cui entrambe le braccia sono bloccate e le mani sono in secchi, entrambe le braccia sono in aumento a V.

Hurdler: Ci sono due versioni dell'urdler-The Front Hurdler e dell'Hurdler laterale. In entrambi, la cosa più importante è che il ginocchio piegato sia rivolto verso il lato come se fosse posizionato su un tavolo. Nella parte anteriore, la gamba dritta viene estesa alla parte anteriore del corpo e il ginocchio piegato sulla parte posteriore. Sul lato ostacolo, la gamba dritta è di lato e la gamba piegata è di lato, proprio come nell'Herkie, ma il ginocchio piegato è rivolto verso il lato, piuttosto che in basso.

Giudice: La persona o le persone delegate per segnarti a prove o alla tua squadra alle competizioni.

Salti: Un'azione in cui entrambi i piedi lasciano il terreno; Un posizionamento coordinato di braccia e gambe mentre i piedi sono da terra. Ci sono tre parti per un salto; Il preparazione/approccio, l'ascensore e l'atterraggio.

JV: Un'abbreviazione per la varsity junior. Underclassmen.

K Motion: Un braccio forma un V alto e l'altro braccio si imbatte nel tuo corpo. Ci sono movimenti K di sinistra e destra.

Kewpie: Una base regge un volantino/volantino con una mano. Il braccio delle basi è completamente esteso ed entrambi i piedi del volantino sono in una mano della base. Conosciuto anche come una tazza o fantastico.

L Motion:  Entrambe le braccia formano una forma L. Il braccio Up dovrebbe avere il tuo mignolo di fronte alla folla e il braccio laterale dovrebbe avere il pollice rivolto verso la folla. Ci sono movimenti L di sinistra e a destra.

Libertà: Una base regge un volantino/volantino con uno dei suoi piedi in entrambe le mani della base. L'altra gamba del volantino è piegata. Ci sono anche una libertà armata. Le braccia possono essere in un braccio alto o un braccio in una V alta e l'altra sul fianco.

Mascotte: Un animale, un oggetto o una persona adottata da un gruppo per portare loro buona fortuna o essere simbolici della loro associazione, organizzazione, gruppo o scuola.

Megafono: Un dispositivo a forma di imbuto utilizzato per amplificare e dirigere la voce.

Movimento: Una posizione fissa delle braccia di una cheerleader. I movimenti includono T Motion, L Motion, K Motion, Hands on Hips, Diagonals, Touchdown, Daggers, High V, Low V e Variations di loro.

Montare: Quando una o più persone sono supportate in aria. Un'altra parola per acrobazia.

Sbucciare/ricaricare: Quando una squadra è divisa in due o più gruppi per fare lo stesso movimento, abilità o passo in momenti diversi. Di solito usato per dare un buon effetto visivo. 

Pom pon: Una palla portata di strisce di plastica collegata da una maniglia. Chiamato anche pom pom.

Piramide: Cavalli multipli o un gruppo di acrobazie uno accanto all'altro.

Arrotondare: Un'abilità di caduta dei principianti di base. Una volta perfezionato, viene utilizzato come configurazione per le capacità di caduta combinate (mani di spicco ecc.) 

Routine: Uno spettacolo continuo di talento nella squadra mediante applausi, canti e passi di danza. Può durare da 2 minuti. 30 sec. fino a 4 minuti. A seconda dei limiti di tempo della competizione o della vetrina. 

Scorpione: Mentre sei in libertà afferri la punta della gamba piegata e lo porti quasi dietro la tua testa.

Venderlo: Un termine usato quando il viso o l'atteggiamento è esagerato per fare in modo che il passo di allegria, moto o danza abbia più fascino. 

Spankies: Un'altra parola per slip o mutande. Chiamato anche lecca -lecca, fiori e collant. 

Spotter: Una persona che rimane in contatto con la superficie che esegue e osserva eventuali pericoli nell'acrobazia o nel monte. Lo spotter è responsabile di guardare il volantino e di essere pronto a catturarla se cade.

Squadra: Un piccolo gruppo di persone organizzate per uno scopo specifico; Una squadra atletica.

Acrobazia: Qualsiasi abilità o impresa che coinvolge caduta, montaggio, una piramide o lancio. Di solito non si riferisce a un salto.

Succhialo: Quando una cheerleader dice succhiarlo, significa mentre un volantino è in una acrobazia, cercare di tenerlo e non cadere. 

T Motion: Quando le braccia della cheerleader si formano una t con il pollice dei pugni di fronte alla folla. C'è una metà o rotta in cui i gomiti sono piegati e il lato mignolo del pugno sta affrontando la folla.

Tabella superiore: Un salto in cui appare la cheerleader è seduta in aria. Questo salto viene talvolta definito un gancio astratto o doppio, a seconda di dove vivi. A volte il movimento del pugnale è anche chiamato tavolo.

Ticket: Quando un volantino cambia i piedi in una acrobazia.

Toe Touch: Un salto in cui la cheerleader porta entrambe le gambe alle loro mani estese esternamente (a forma di T) e scatta le gambe con la stessa forza che hanno inventato.

Touchdown: Moto di cheerleader in cui entrambe le braccia sono tenute direttamente sopra la testa, strette contro la testa/le orecchie. Le mani hanno i palmi delle mani uno di fronte all'altro, il lato mignolo.

Prova (s): Il modo per restringere i potenziali cheerleader per una squadra. Di solito condotto dall'allenatore e/o giudici addestrati o accreditati. Le competenze speciali sono nominate dall'allenatore per esibirsi ed essere giudicate per le prestazioni individuali.

Tuck: Salta dove porti entrambe le ginocchia al petto. Può essere usato come salto o per capovolgere.

Tumbling: Qualsiasi abilità ginnastica usata in allegria, danza o per il fascino della folla. Può essere fatto come individuo o come gruppo all'unisono. 

V Motion: Moto di cheerleader in cui entrambe le braccia sono a forma di V. Il lato del pollice per i pugni affronta la folla.

Varsity: La squadra principale rappresenta una scuola, un college o un'università. Uomini di classe superiore.