Una guida a storia e stile di Baguazhang

Le radici e la storia dello stile delle arti marziali di Baguazhang possono essere fatte risalire alla Cina del XIX secolo. È uno stile morbido e interno di arte marziale, che lo rende paragonabile a Tai Chi Chuan.

"Bagua Zhang" significa letteralmente "Otto Palma trigram", che si riferisce ai canoni del Taoismo e in particolare uno dei trigrammi di I Ching (Yijing).

La storia di Baguazhang

Le arti marziali tornano indietro in Cina e sono composte da diverse discipline. A causa della mancanza di storia registrata e del fatto che molte delle arti fossero semplicemente praticate in isolamento, è molto difficile compilare una storia completa di chiunque di essi. Questo è anche il caso di Baguazhang.

Nessuno sa davvero chi ha inventato Baguazhang. Detto questo, sembra che l'arte abbia raggiunto la sua altezza in popolarità nel periodo medio di Qing Dao Guang (1821-150) a Guang Xu Sesto anno (1881). I documenti indicano che un maestro di nome Dong Haichuan era molto responsabile della popolarità dell'arte. Durante il XIX secolo, lavorò come servitore nel palazzo imperiale di Pechino, infine colpendo l'imperatore con le sue abilità al punto da diventare una guardia del corpo alla corte.

Esistono prove significative che Haichuan ha imparato la pratica dal taoista e forse anche insegnanti buddisti nelle montagne della Cina rurale. In effetti, ci sono alcune prove che suggeriscono che un maestro di nome Dong Meng-Lin ha insegnato a Dong Haichuan e altri Baguazhang, sebbene la storia sia nuvolosa. Pertanto, a Dong Haichuan è ampiamente dato credito per aver formalizzato la forma d'arte, se non inventarla.

Da Haichuan, Baguazhang si diffuse tra maestri noti come Fu Chen Sung, Yin Fu, Cheng Tinghua, Song Changrong, Liu Fengchun, Ma Weigi, Liang Zhenpu e Liu Dekuan. Da questi praticanti sono stati formati diversi derivazione dello stile originale, che hanno enfatizzato le cose diverse. Si crede da molti che Cheng Tinghua fosse il miglior studente di Haichuan.

Caratteristiche di Baguazhang

Poiché Baguazhang è uno stile di arti marziali interne, l'addestramento precoce si concentra sulla mente, in particolare la connessione tra ciò che sta accadendo all'interno (mente) e esterno (movimenti). Alla fine, questo si traduce in movimenti e tecniche effettive della disciplina.

Baguazhang è spesso caratterizzato da forme fluide e lenti. Detto questo, ci sono differenze tra i vari stili.

Obiettivi di Baguazhang

Lo scopo principale di Baguazhang è migliorare la salute. La teoria dietro l'apprendimento di questa forma d'arte è che una volta compresa, la vita e l'equilibrio complessive di una persona miglioreranno. La meditazione e l'uso della propria energia sono al centro.

Come stile di arti marziali, Baguazhang insegna ai praticanti come usare l'aggressività o l'energia di un avversario contro di lui. Non è uno stile difficile. In altre parole, le mosse di potenza non sono enfatizzate.

Popolari sotto-stili di Baguazhang

Baguazhang ha diversi sotto-stili. Includono quanto segue:

• Cheng (ci sono più sottotitoli che rientrano nella categoria Cheng)
• Fan
• Fu
• Liang
• Liu
• Shi
• Yin