Ha preso il suo divorzio perché è così arrabbiato?

La rabbia è uno strumento conveniente usato da alcuni per prolungare il proprio senso di vittimizzazione e, per punire gli altri per averli sbagliati. 

Viviamo nel giorno e nell'età del divorzio senza colpa. Ogni stato negli Stati Uniti ha ora adottato leggi sul divorzio senza colpa. Uno degli argomenti principali per questo è che le leggi sul divorzio senza colpa riducono il conflitto. Un concetto usato da coloro che evidentemente non hanno mai avuto un divorzio ... colpa o no-fault.

Ho ricevuto un'e -mail venerdì da una donna che ha divorziato per tre anni. Mi ha chiesto di spiegarle per favore perché il suo ex marito è ancora arrabbiato. Aveva imbrogliato, presentato per il divorzio, aveva divorziato e sposato l'altra donna. L'insediamento del divorzio era equo. Aveva la custodia 50/50 dei bambini; La sua ex moglie aveva una sua carriera, il che non significava supporto coniuga.

Salta attraverso i cerchi e lui è ancora arrabbiato

Questo ex ex ha ottenuto tutto ciò che voleva; Era libero dal suo matrimonio e in grado di passare a una nuova vita con l'altra donna. Il divorzio non gli era costato finanziariamente e aveva lo stesso tempo con i suoi figli. 

Per qualche motivo, anche se rifiuta di frequentare le funzioni scolastiche se sa che la madre dei suoi figli sarà lì. Insiste che non frequenta le funzioni scolastiche durante il suo tempo genitoriale.

Quando uno dei loro figli si è laureato al liceo, si è rifiutato di partecipare a qualsiasi funzione di laurea se il suo ex sarebbe presente. Dovevano essere pianificati due parti di laurea; un programma per chi otterrebbe quanto tempo e dove per le foto dopo la cerimonia di laurea e così via e ancora e ancora. Comportamento tipico per un ex coniuge tossico.

Secondo questo lettore, si è piegata all'indietro per soddisfare i suoi bisogni infantili, ma indipendentemente da quanto va lontano per cercare di placare il suo ex, rimane arrabbiato. "Perché", chiese, "è quest'uomo che aveva una relazione, voleva il divorzio e sembra essere andato avanti con la sua vita così arrabbiata con me? Tutto quello che ho fatto è stato dargli quello che voleva."

Perché tiene la sua rabbia?

Non ho alcuna statistica dagli studi per sostenere la mia opinione, ma molto probabilmente tutta quella rabbia è un meccanismo di difesa usato per impedirgli di sentire ciò che la maggior parte di noi prova alla fine di un matrimonio, tristezza, perdita e forse un po 'di colpa Nel modo in cui il matrimonio finì. Il marito di questo lettore non ha ancora fatto la guarigione che ha. Si è permesso di soffrire la fine del suo matrimonio. Ha fatto il lavoro che aveva bisogno di fare e poi è andata avanti.

D'altra parte, non può ammettere di avere un investimento emotivo nel matrimonio. Farlo sembra un po 'troppo distruttivo per il suo senso di giustificazione per andarsene. Quindi, deve essere arrabbiato. È in modalità di autoconservazione. La cosa triste è che il suo tentativo di proteggersi sta solo facendo più danni, specialmente ai suoi figli.

3. I motivi per cui le persone mantengono la rabbia

1. Sentono di essere stati torti anche quando le prove indicano il contrario.

2. Hanno bisogno della rabbia in modo che possano identificarsi come vittime. L'ex di questa donna può sentire che, se non fosse per lei, non sarebbe stato messo in grado di avere una relazione. Potrebbe sentire che era una moglie così cattiva che la colpa è con lei per la fine del matrimonio e la distruzione della famiglia. È diventato volontariamente la sua vittima e può vivere quell'identità per il resto della sua vita. 

3. Sentono che essere la vittima, avere qualcuno con cui arrabbiarsi per aver sbagliato a raccogliere empatia dagli altri per la loro situazione. Per alcuni, rabbia e vittimizzazione sono un grido per la cura e la compassione, qualcosa che sentono non hanno mai ricevuto. 

Qualunque sia la ragione, la rabbia è loro di lasciar andare o nutrire. Se hai a che fare con un ex arrabbiato, rotolare e giocare a un bel cane non diminuirà la loro rabbia. Questo è qualcosa che stanno scegliendo di portare nei loro cuori e solo loro possono venire a patti con.