Come fare il cristiano ronaldo passo-over
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- Dr. Damiano De luca
L'abilità del passo di Cristiano Ronaldo è uno dei motivi per cui è diventato il giocatore più costoso nella storia del calcio dopo aver fatto una mossa di $ 131 dal Manchester United al Real Madrid nel luglio 2009.
Fa parte di un vasto repertorio di trucchi a sua disposizione. L'Internazionale portoghese usa il passo come un modo per portare la palla attorno agli avversari senza semplicemente superarli. È un modo intelligente per battere un avversario mantenendo la palla da vicino.
Ci sono molti giocatori che eseguono il passo, ma pochi efficacemente come Ronaldo. Ti mostriamo come farlo, con la freccia che indica quale direzione dovrebbe andare la palla.
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Rotolare sopra la cima della palla
Stewart Coggin
Inizia in una posizione stazionaria con la palla proprio di fronte a te. Rotola sopra la cima della palla con il sotto del piede, quindi si muove attraverso la parte anteriore di te. Assicurati di rotolare su tutta la palla con un solo tocco, facendo un passo lateralmente (nella direzione della palla).
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Intrappola la palla
Stewart Coggin
Intrappola la palla con l'interno dell'altro piede.
Ora ripeti il movimento rotolante con l'altro piede per la pratica.
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Lascia che la palla rotoli tra le gambe
Stewart Coggin
Dopo averlo praticato alcune volte con entrambi i piedi, di nuovo rotola sopra la palla davanti a te. Ma questa volta sposta l'altra gamba in avanti, permettendo alla palla di andare sotto questa gamba.
Ti muoverai effettivamente lateralmente, permettendo alla palla di rotolare tra le gambe, toccandola solo una volta in tutta la mossa. Esercitati usando entrambi i piedi.
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Inizia a fare jogging in avanti
Stewart Coggin
Ora prova il passo di Ronaldo mentre faceva jogging in avanti, rotolando la palla davanti a te con un piede.
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Lasciare rotolare la palla tra le gambe mentre si fa jogging
Lascia che la palla si allontani tra le gambe mentre continua a correre in avanti.
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Porta un avversario
Stewart Coggin
Ora porta un avversario. Farli stare a quattro o cinque iarde davanti a te e iniziare a correre contro di loro.
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Passa sopra la palla quando raggiungi l'avversario
Stewart Coggin
Una volta che arrivi in un paio di metri, impiega l'abilità passo-over di Ronaldo, rotolando sopra la palla e permettendole di andare tra le gambe.
Fai attenzione a non prendere la palla troppo ampia. L'idea è quella di battere l'avversario mantenendo un percorso il più dritto possibile.