Slivi in ​​sicurezza su neve ghiacciata e piena

Ogni sciatore, principiante a un esperto, ad un certo punto si imbatterà in neve ghiacciata o piena di duro ed è bello sentire da un esperto su come sciare in sicurezza attraverso queste condizioni.

Martin Heckelman, noto a livello internazionale come "MR. Suggerimenti per lo sci, ora ha sede a Val D'Isere in Francia, ma è cresciuto a sciare e ha iniziato a insegnare a sci negli Stati Uniti nord -orientali in modo da poter essere sicuro che sia un esperto nello spiegare come sciare in sicurezza attraverso e sopra più difficili, o molto neve dura.

Quando e dove si installano le condizioni ghiacciate

Quasi ogni sciatore incontrerà condizioni ghiacciate ad un certo punto della loro carriera ed ecco alcuni motivi per cui troverai condizioni ghiacciate. La neve che cade a bassa quota è di solito molto umida e si trasforma facilmente in ghiaccio quando la temperatura scende sotto lo zero - questo è vero anche per un sacco di neve artificiale. In primavera, in particolare, la neve di altitudine più alta che cattura il sole del pomeriggio caldo si scongela e si congelerà durante la notte quando la temperatura diminuisce. Un altro fattore da considerare è che dopo una tempesta ventosa la neve sciolta viene spazzata via esponendo superfici molto dure o ghiacciate.

Gli sci correttamente sintonizzati

Se i tuoi bordi da sci sono noiosi o arrugginiti o scattati, comprometterà la tua capacità di girare o fermarti sul ghiaccio o neve duramente, quindi è una buona pratica mantenere i bordi sciistici e senza bacca. Non è difficile affinare i tuoi sci, e con un po 'di pratica puoi mantenerli in forma di punta, e potresti voler controllarli quotidianamente per Burrs o Dings, specialmente se hai recentemente sciato su ghiaccio o neve dura.

Modifica la posizione di sci sul ghiaccio o sul pacchetto duro

Con bordi affilati, è ancora necessario regolare la posizione del tuo corpo per tenere meglio i bordi e impedire agli sci di scivolare da sotto di te. Sul ghiaccio, vuoi più del tuo corpo al centro degli sci in modo da mantenere i bordi avvincenti, ma quindi stai stabilizzando la tua traversa sul ghiaccio.

Per assumere questa posizione, abbassare i fianchi e, piegati dalla vita, inclina la parte superiore del corpo lungo la linea di autunno. Questo movimento aiuta a mantenere il tuo peso corpore.

La migliore posizione del corpo per il controllo degli sci sul ghiaccio dipende dal tipo di sci su cui ti trovi: twin-tip, grasso, quantità di sidecut, lunghezza dello sci e distribuzione del peso del corpo. Con tutte queste variabili è necessario esercitarsi su una pista a basso angolo duro o gelido usando la posizione del corpo modificata sopra fino a trovare quel "punto debole" di controllo positivo.

Suggerimenti speciali di Martin

• Se sciare con gli sci vicini insieme separa un po 'di più gli sci sul ghiaccio per una migliore stabilità, ma non così lontano che è difficile posizionare il tuo peso sullo sci in discesa.
• Se l'area ghiacciata è solo una piccola patch e si vede una morbida neve in discesa dallo sci di ghiaccio attraverso il ghiaccio mantenendo l'equilibrio e poi gira la neve morbida.
• Quando mi fermano sul ghiaccio, non cercare di fermarsi scavando improvvisamente i bordi nel ghiaccio. Piuttosto, avvia la fermata a slittamento di lati a una fermata graduale ad applicare una leggera pressione ai bordi dello sci.

Sci salvo e ricorda nel nord -est u.S. Non l'abbiamo chiamata ghiaccio era solo "forte polvere.

Martin Heckelman, noto come "Mr. Suggerimenti per lo sci ", è l'autore di" The New Guide to Skiing, "The Hamlyn Guide to Sking" e "Ski Skiing Skills grad-by-Step.'

È anche istruttore e dimostratore della serie di video e DVD "Suggerimenti per sci", nonché la serie di app "Ski Tips" recentemente rilasciata per smartphone. Ha sede a Val d'Isere, in Francia, una delle migliori stazioni sciistiche del mondo.