Lezioni di nuoto subacquea

I bambini nuotatori o i nuotatori infantili dovrebbero essere schiacciati come parte di una lezione di nuoto, ed è anche un metodo efficace per insegnare ai bambini a nuotare come nuotare? "Dunk" è un termine reale usato da alcuni istruttori di nuoto come parte di una lezione di imparare a nuotare. Per chiarire il significato del termine "dunk", la definizione è di spingere bruscamente una persona sott'acqua.

È sicuro dire che ci sono pochissime persone che apprezzerebbero o apprezzerebbero essere schiacciate sott'acqua. Allora perché un insegnante di nuoto o anche un genitore schiaffeggiare un bambino indifeso o un bambino? Nervosismo, mancanza di allenamento, ignoranza (o tutti e tre) sono tutte potenziali ragioni. Parliamo di ciò che possiamo e dovremmo fare per insegnare ai nuotatori per bambini e bambini di respirazione, controllo del respiro e abilità di nuoto di base.

Cinque regole per lezioni di nuoto per bambini o neonati

Usa i passaggi del bambino: sii paziente e incentrato sul bambino.
Come Fred Rogers di "Mr. Il quartiere di Roger "cantava: "Mi piace prendermi il mio tempo/ Voglio dire quando voglio fare una cosa/ Mi piace prendermi il tempo per farlo bene." In altre parole, sii paziente e incentrato sul bambino. Se sei troppo orientato al compito, probabilmente commetterai l'errore di spingere troppo forte per la padronanza delle abilità. Questo errore può portare rapidamente a un bambino sconvolto/bambino, eliminando il divertimento dal processo. Vuoi che i tuoi mini studenti amino la loro esperienza di lezione di nuoto, quindi prenditi il ​​tuo tempo.

Usa il condizionamento: insegna al bambino cosa aspettarsi.
Ogni volta che hai intenzione di versare acqua sopra la testa o la faccia del bambino, introdurre un segnale di avvio e utilizzare lo stesso segnale di avvio ogni singola lezione. Contiamo semplicemente 1, 2, 3, respiro (facciamo un respiro) e poi versiamo l'acqua. Se lo fai ogni volta, il bambino sarà condizionato ad aspettarlo e questo renderà più facile le immersioni facciali per la prima volta (il passo successivo). Molte volte, scoprirai che il condizionamento funziona così bene che i bambini di 12 mesi inizieranno volontariamente a mettere giù la testa mentre inizi a dire i tuoi segnali di partenza perché non vedono l'ora del controllo del respiro o dell'attività del respiro.

Usa le progressioni: fai un passo alla volta.
Se l'acqua versata sul viso non disturba il bambino, vai al passo successivo della progressione: il tuffo. Inizia semplice con un tuffo, quindi due immersioni, poi tre e così via. La chiave nella progressione del controllo del respiro è valutare ogni tuffo come singolo tentativo. I giovani studenti in questa fase dell'apprendimento non sono sempre coerenti. In altre parole, lo stesso bambino che martedì fa comodamente e felice cinque immersioni può essere felice di fare due o tre mercoledì. Ancora una volta, la tua priorità deve essere la felicità e il comfort del bambino.

Usa la tecnica: non schiacciare il bambino!
Puoi aiutare il bambino o il bambino con il controllo del respiro (scambio d'aria) o aiutare a guidarli attraverso una breve nuotata con il viso nell'acqua - semplicemente non schiacciare il bambino. Questo è esattamente cosa Volere Spaventarli. Se ci pensi, questa non è nemmeno una tecnica logica. Hai mai visto un grande freestyler che si accumulava la testa?

Allora qual è il modo migliore? Metti il ​​bambino o il bambino in una posizione orizzontale con la sua faccia fuori dall'acqua, e poi dopo aver dato il segnale "1, 2, 3, respiro" - metti dolcemente e delicatamente la faccia in acqua. Proprio come in un bel stile libero, la testa dovrebbe essere in una posizione "in linea" con una parte della parte posteriore della testa fuori dall'acqua.

Usa il buon senso: ascolta il tuo istinto.
Quindi hai utilizzato le tecniche di cui sopra e sei pronto a provare immersioni facciali. Dai il segnale di avvio "1, 2, 3, respiro". Il tuo studente di nuoto reagisce in uno dei seguenti tre modi:

• Il bambino diventa teso con resistenza. 
• Il bambino inizia a tossire.
• Il bambino inizia a piagnucolare o piangere. 

In ciascuno di questi esempi, il bambino ovviamente non è felice. Chiaramente, il bambino non è pronto per essere immerso sott'acqua. D'altra parte, se il bambino è rilassato, abbassando la testa perché è pronto per partire, o addirittura sorridere - il buon senso dovrebbe dirti che è OK iniziare l'immersione facciale.

Sia neonati e bambini piccoli sono sicuramente in grado e in grado di trattenere il respiro, imparare il controllo del respiro e nuotare per brevi distanze. L'approccio all'insegnamento di neonati e bambini piccoli, tuttavia, dovrebbe essere uno che è amorevole, gentile e incentrato sul bambino.