Quali sono i diversi tipi di arti marziali?

Puoi nominare uno dei diversi tipi di arti marziali? C'è molto di più per loro di semplicemente karate o kung fu. In effetti, numerosi metodi di combattimento disposti e sistemati sono praticati nel mondo oggi. Mentre alcuni stili sono molto tradizionali e immersi nella storia, altri sono più moderni. Sebbene ci sia una quantità significativa di sovrapposizione tra gli stili, il loro approccio ai combattimenti è unico.

Familiarizzare con gli stili di arti marziali popolari con questa recensione che rompe gli stili sorprendenti, alle prese, a lancio, basati su armi e altro ancora.

Stili di arti marziali sorprendenti o stand-up

Gli stili di arti marziali sorprendenti o stand-up insegnano ai praticanti come difendersi mentre sono in piedi usando blocchi, calci, pugni, ginocchia e gomiti. Il grado in cui insegnano ciascuno di questi aspetti dipende dallo stile, in stile o istruttore specifico. Inoltre, molti di questi stili stand-up insegnano altri componenti di combattimento. Gli stili sorprendenti includono:

• Boxe
• Capoeira
• Karatè
• Kickboxing
• KRAV MAGA
• Kung Fu
• Muay Thai
• Tae kwon do
• Tang soo do

Stili alle prese o alla lotta a terra

Gli stili di lotta nelle arti marziali si concentrano sull'insegnamento dei praticanti come portare a terra gli avversari, dove ottengono una posizione dominante o utilizzano una sospensione per porre fine alla lotta. Gli stili di lotta includono:

• Jiu-jitsu brasiliano
• Cattura il wrestling
• Jujutsu
• Luta Livre
• Sambo russo
• Sumo
• Wrestling

Stili di lancio o abbattimento

Il combattimento inizia sempre da una posizione eretta. L'unico modo sicuro per combattere a terra è attraverso l'uso di takedown e tiri, ed è qui che entrano in gioco questi stili di lancio. Si noti che tutti gli stili di lotta elencati sopra insegnano anche i takedown e la maggior parte di questi stili di lancio insegna alle lotta. Chiaramente, c'è una quantità significativa di sovrapposizione, ma l'obiettivo principale con questi stili è il rimpasto. Gli stili di lancio includono:

• Aikido
• Judo
• Hapkido
• Shuai Jiao

Stili basati sulle armi

Molti degli stili di cui sopra usano armi nei loro sistemi. Ad esempio, ai praticanti di karate di Goju-Ryu viene insegnato a usare il Bokken (Spada di legno). Ma alcune arti marziali sono centrate interamente attorno alle armi. Gli stili basati sulle armi includono:

• Kali
• Iaido
• Kendo

Stili a basso impatto o meditativo

I praticanti di stili a basso impatto delle arti marziali sono principalmente interessati alle tecniche di respirazione, al fitness e al lato spirituale dei loro movimenti piuttosto che al combattimento in particolare. Tuttavia, tutti questi stili erano usati una volta per il combattimento e possono ancora essere, come illustra il film cinese-americano del 2013 "The Man of Tai Chi". Gli stili a basso impatto includono:

• Baguazhang
• Tai Chi
• Stili a base di Chi Gong

Stili di combattimento ibridi

La maggior parte degli stili di arti marziali utilizzano tecniche trovate in altri. Negli ultimi anni, molte scuole stanno semplicemente insegnando insieme diversi stili di arti marziali, che è noto come arti marziali miste ed è stato reso popolare da concorsi come il campionato di combattimento finale. Il termine MMA si riferisce generalmente all'addestramento in uno stile competitivo di arti marziali che incorpora il lotta, i combattimenti in piedi, i takedown, i tiri e le presentazioni. Oltre agli stili di cui sopra, le forme di arti marziali ibride includono quanto segue:

• MMA
• JEET KUNE Do
• Ninjutsu
• Sparare