Cos'è un arabesco nel balletto?

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Preparati

Tendu Back. Foto e copia di Tracy Wicklund

Un arabesco è una posizione di balletto per cui il ballerino si trova su una gamba e allunga l'altra gamba direttamente dietro il suo corpo. La gamba in piedi può essere piegata o dritta, ma la gamba posteriore deve essere dritta. 

L'Arabesque è una posizione comune in vari stili di balletto. Altri stili di danza incorporano anche l'Arabesque, ma è più comunemente associato al balletto. 

Per eseguire un arabesco:

• Tieni leggermente una barre o una sedia per equilibrio, mentre stai imparando.
• Stai in quinta posizione, con il piede sinistro davanti.
• Con il piede destro, fai un tendine di battaglio sul retro.

Nota: un arabesco può essere eseguito in tutte e cinque le posizioni del balletto. Questo tutorial descrive come eseguire un secondo arabesco.

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Sollevare la gamba posteriore

Arabesco nel balletto su un piede piatto. Tracy Wicklund

• Mentre si bilancia sulla gamba sinistra, solleva lentamente la gamba destra dal pavimento dietro di te, mentre si basa in avanti sui fianchi.
• Mantieni l'affluenza al fianco destro mentre sollevi la gamba sul retro.
• Assicurati di raddrizzare il ginocchio destro e puntare le dita dei piedi.
• Mantieni il petto sollevato e la colonna vertebrale a lungo. Solleva solo la gamba posteriore più alta possibile, senza crollare la parte superiore del corpo. 

Altri dettagli da considerare:

• Puoi tenere le braccia in diverse posizioni, per esprimere messaggi diversi con la mossa o per incarnare un carattere specifico. 
• Non devi necessariamente lasciare la gamba posteriore affinché sia ​​considerata un arabesco. Puoi tenere il piede posteriore sul pavimento dietro di te. Si chiama un parter arabesco. 
• Se sollevi la gamba, è comune sollevarla a 45 gradi o, per ballerini più avanzati, 90 gradi. Puoi persino sollevare la gamba posteriore superiore a 90 gradi, ma in quel caso è necessario e corretto appoggiarsi al busto in avanti.

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Arabesque en pointe

Arabesque en pointe. Foto e copia di Tracy Wicklund

Un arabesco può essere eseguito in punta aumentando sulla punta della gamba di supporto. Questa non è una mossa per principianti e viene eseguita in scarpe speciali e dopo molto allenamento. 

Questo è meglio esercitarsi sotto la supervisione di un insegnante professionista e non a casa da solo come nuovo ballerino.