Strategie singole vincenti a livello principiante

A qualsiasi livello di competizione di tennis, andrai meglio se ti concentri su divertirti e migliorare il tuo gioco, non sul fatto che tu vinca. Parte del miglioramento è imparare a vincere, ma dovresti essere più felice di perdere una partita in cui hai giocato bene contro un avversario migliore che vincere una partita in cui hai giocato male.

L'essenza della tua strategia all'inizio dello sviluppo del tuo tennis dovrebbe essere Vinci con coerenza. Ad ogni livello di seguito avanzato, i giocatori mancano la stragrande maggioranza dei tentativi di colpire un vincitore. Se ricevi molte palle indietro, dando un avversario più possibilità di fare un errore, di solito commetterà quell'errore e ti consegnerà il punto. La maggior parte dei giocatori si esaurisce la pazienza dopo un certo numero di colpi fino a un certo punto. Più giocatore paziente ha il vantaggio.

Ai livelli più avanzati, una strategia centrata sulla coerenza richiede una buona velocità del piede, ma a livello dei principianti, i tuoi avversari non avranno molti colpi duri, quindi le palle che devi effettivamente inseguire di solito si muoveranno abbastanza lentamente. Puoi vincere con coerenza bene nel livello intermedio anche se la velocità non è uno dei tuoi punti di forza. Avvicinarsi al livello avanzato, un giocatore più lento deve imparare uno stile più aggressivo, ma lo affronteremo quando ci arriveremo.

Consigli tattici chiave per le partite vincenti

1. Colpire le groundstroks in alto per colpire in profondità. A meno che tu non colpisca duramente, puntando i tuoi precedenti e i tuoi backhands tra tre e otto piedi sopra la rete ti garantirà quasi che ti metterai la palla e ti aiuterà anche a mantenere la palla in profondità. Le palline molto profonde possono spesso tracciare un errore da un avversario inesperto e la profondità, in generale, limiteranno le opzioni del tuo avversario. Ti consigliamo di colpire delle palle corte di proposito, ma il tuo tiro standard dovrebbe essere profondo.
2. Colpire il secondo serve in alto per colpire in profondità. Punta il tuo secondo serve da due a cinque piedi sopra la rete per affidabilità e profondità. Anche i professionisti lo fanno, ma usano un topspin pesante che consente loro di aggiungere un po 'più di ritmo di quanto sarai in grado di farlo. Se sai di avere un secondo servizio affidabile, puoi sperimentare di più con un primo servizio aggressivo e probabilmente guadagnare alcuni punti semplici. Fino a quando non inizi a imparare a girare il tuo primo servizio, non troppi e difficili entreranno, ma la sperimentazione ti aiuterà a giudicare quanta velocità tentare.
3. Fai in avanti il ​​tuo avversario, poi colpiscila. Questa è una delle tattiche più semplici e affidabili che puoi usare. Colpire una palla corta a un giocatore avanzato è estremamente pericoloso perché di solito risponderà con un vincitore, ma i principianti spesso ti colpiranno la palla. I principianti vengono catturati dalla "terra di nessuna persona (precedentemente no uomo)", l'area tra la linea di base e la linea di servizio, sempre. Quando vedi il tuo avversario lì, punta la palla su entrambi i lati e diversi piedi più profondi di quanto sia in piedi, e quasi sicuramente vincerai il punto.
4. Recupera rapidamente la tua posizione giudiziaria. Questa è la tua difesa contro il suggerimento n. 3 e molte altre situazioni difficili. A meno che tu non stia attaccando in rete, il che non è facile come principiante, dovresti tornare in un punto in qualche modo diagonale di fronte al tuo avversario e circa tre piedi dietro la linea di base dopo ogni palla che colpisci.
5. Usa oscillazioni complete. Le altalene complete non devono essere altalene veloci. È allettante colpire la palla come un modo per evitare di colpire troppo forte, ma scoprirai che un'oscillazione più piena è molto più affidabile e sarà molto meglio per il tuo braccio e il tuo tasso di miglioramento. Se vuoi togliere un po 'di velocità dal tuo tiro, rallenta il tuo pieno swing.