5 motivi per cui hai difficoltà a fare amicizia

Se hai difficoltà a fare amicizia, potrebbero esserci alcuni motivi per cui non stai stabilire relazioni con gli altri. Innanzitutto, fare nuove amicizie può essere difficile, soprattutto se ti sei trovato di recente in una nuova città o anche con una nuova serie di circostanze di vita.

Ecco alcune cose che potresti fare per sabotare la tua capacità di fare nuove amicizie:

Non gli dai abbastanza tempo

Sviluppare un legame con qualcuno richiede tempo. Devi essere attivamente coinvolto nell'incontro con le persone in qualche modo, come fare nuove attività, prendere lezioni, volontariato o simili. Mentre fai tutto questo devi fare chiacchiere e vedi se ti connetti con qualcuno. È un sacco di lavoro che non può essere affrettato, o le tue amicizie non saranno autentiche.

Mentre può essere molto frustrante, non rinunciare a fare amicizia. Potrebbe volerci un buon tempo-circa sei mesi-prima di trovare una connessione. Ciò non significa, ovviamente, che nel frattempo non incontrerai persone. Prima di trovare il tuo amico perfetto, goditi le relazioni che fai con amici casuali e conoscenti lungo la strada.

Non stai uscendo come accessibile

Come ti presenti a nuovi amici? Sei aperto e accessibile? In caso contrario, potresti spaventare le persone dal tentativo di conoscerti meglio. Fai attenzione a come usi il tuo telefono anche quando sei con nuove persone. Troppo spesso, le persone scrivono o parlano al telefono quando sono nervose o non hanno voglia di mescolarsi, e questo invierà il messaggio a un potenziale nuovo amico che sei troppo impegnato per parlare.

Non stai mostrando interesse per le altre persone

Se il modo in cui fai amicizia è parlare di te stesso, probabilmente non manterrai molte brave persone nella tua vita. Riesaminare le tue capacità di conversazione e come ti imbatti in persone. Se è tutto su di te, fai un passo indietro mentalmente e fai invece domande ponderate sui tuoi potenziali amici. Le persone apprezzano l'attenzione positiva, quindi assicurati di chiedere loro di se stessi.

Non stai facendo abbastanza nuove attività

A volte quando hai difficoltà a fare amicizia, devi allungare la tua zona di comfort nel tuo ordine per incontrare persone diverse. Se hai frequentato le stesse persone per anni, avrai difficoltà a incontrare nuove persone. Se sei rimasto negli stessi gruppi e con le stesse attività per molto tempo, sarà difficile incontrare chiunque sia nuovo perché andrai in tutti gli stessi luoghi familiari.

Non devi diventare qualcun altro solo per trovare amici, ma se quello che hai fatto non funziona, considera di cambiarlo in qualcos'altro. Unisciti a un nuovo gruppo che supporta il tuo hobby, trova un gruppo di meetup relativo a una nuova attività che hai voluto provare o unisciti a una squadra sportiva nella tua lega di Rec locale.

Non sai come essere un amico

Forse hai difficoltà a fare amicizia a causa di un difetto del personaggio che ti fa allontanare gli altri. Forse sei abituato a fare le cose tutto su di te e non supportare gli altri quando ne hanno bisogno.

Come fai a sapere quando sei egoista? Ecco alcuni indizi.

• I tuoi amici sembrano sempre essere arrabbiati con te, ma non sai perché.
• Tieni un elenco mentale di cose che pensi che i tuoi amici dovrebbero fare per te.
• Ti arrabbi quando i tuoi amici hanno altri obblighi o amicizie.
• I tuoi amici ti hanno detto che li hai delusi in passato.
• Sei così preoccupato di essere "giusto" tutto il tempo che si discute anche quando dovresti lasciar andare qualcosa.

Il rimedio a questo tipo di comportamento è diventare più autocosciente. Presta attenzione alle cose che fai, impara a scusarsi e cambiare le tue prospettive per apprezzare gli amici che hai.