7 consigli per un matrimonio di lunga durata

Cosa fa funzionare un matrimonio? Ciò che tiene insieme alcune coppie attraverso spesse, sottili e tutto nel mezzo per decenni, mentre altri sindacati si aggirano apparentemente fuori dalla porta iniziale? Potrebbero esserci tante opinioni quanti sono i matrimoni, ma eccone alcuni che ho sentito nel corso degli anni, non elencati in nessun ordine particolare.

L'importanza dell'intimità 

L'intimità non è solo sessuale; È anche emotivo. È una vicinanza mentale e fisica che consente a ciascuno di voi di abbassare le barriere, cosa che potresti non essere in grado di fare con un'altra anima vivente. Quando entrambi i coniugi soccombono alla corsa dei topi, quando sia il lavoro che la cacciano dopo numerose richieste sul loro tempo su base giornaliera, l'intimità può essere facilmente persa a meno che non vengano prese passi consapevoli per preservarlo. Devi trovare il tempo per questo. 

Fan Passion the Fiames

I coniugi in matrimoni di lunga durata tendono a condividere una passione per la vita, così come l'altro. La passione riscalda le cose in modo positivo. Alcuni neurotrasmettitori nel picco del cervello se stai diventando fervente sulla tua squadra sportiva preferita o sul tuo coniuge. Questo produce giunchi di dopamina, ossitocina e vasopressina, che a loro volta promuovono sentimenti di piacere, fiducia e eccitazione - tutte le cose buone per mantenere un matrimonio forte. Mantieni vivo il romanticismo nel tuo matrimonio.

Perdona l'un l'altro 

Perdonarsi a vicenda significa più che fare un respiro profondo di fronte a minori trasgressioni, anche se anche questo è importante. Si Lui Sempre dimentica occasioni importanti e non capisce perché sono così importanti per te. Puoi combattere su di esso e rovinare quelle occasioni anno dopo anno, oppure puoi riconoscere che questo è il ragazzo di cui ti sei innamorato e imparare ad anticipare che non ricorderà. Prendi le cose nelle tue mani. La correzione può essere facile come ricordargli piuttosto che aspettarsi che cambi improvvisamente. Il perdono significa anche che non si aggrappa al bagaglio passato e al dolore passato. Sii disposto a lasciar andare e andare avanti con le tue vite. Accetta le tue differenze e non cercare di cambiare il coniuge.

United You Stand 

Sei un'unità, una squadra. Ciò significa affrontare insieme la crisi e le avversità, e ci sarà un po 'nel corso degli anni. Non lasciare che gli altri guidino un cuneo tra di te, compresi i rispettivi genitori. Non fanno parte della tua unità. Sono diventati estranei il giorno in cui hai detto: "Lo faccio."Il modo migliore per tenerli a lungo a un braccio amorevole, al sicuro dalla creazione di turbolenze e stress nel tuo matrimonio, è stare da solo due- o quattro- piedi. Cerca di evitare di essere finanziariamente o emotivamente dipendente da chiunque altro. Dipendono invece per le soluzioni. 

Celebra il tuo senso di impegno 

Ciò significa bandiere la parola "divorzio", non solo dal tuo vocabolario ma dalla tua mente. Ti sei impegnato reciproco e questo è tutto ciò che c'è. Onoralo attraverso i bei tempi e cattivi.

Essere amici 

Non sei solo amanti, sei i migliori amici e c'è di più nel matrimonio che crisi, avversità, impegno e passione. Anche la vita e love-involve divertimento. Assicurati di condividerlo tra loro. Prenditi del tempo per allontanarti di tanto in tanto per ridere, alzati i tacchi e fai qualcosa che entrambi piace davvero. Ma tieni presente che il insieme 24/7 può effettivamente essere dannoso. Tutti hanno bisogno è uno spazio e un po 'di privacy. Rispettalo e assicurati di darlo l'un l'altro.

Combatti Fair

Sebbene ci siano molti matrimoni di lunga durata, non ci sono matrimoni perfetti. Combatterai. È la natura umana non essere d'accordo e talvolta essere riscaldati al riguardo. Assicurati solo di combattere Fair - non allevare il passato e non andare per la giugulare. Dire la tua opinione. Dì il tuo pezzo. Non mirare a ferire, e soprattutto, non lottare per vincere. Prova ad allontanarti da qualsiasi scaramuccia con una soluzione di compromesso: entrambi ne prendi qualcosa di positivo. E scegli le tue battaglie. Fai un respiro profondo prima di immergerti per decidere se il problema a portata di mano vale davvero lo stress di combattere con qualcuno che ami.