7 suggerimenti per aiutarti a superare la tua paura di parlare in pubblico

Le parole "parlare in pubblico" causano paura e ansia nelle menti di persone altrimenti competenti e sicure. Il pensiero di parlare davanti a un gruppo evoca paura, ti fa sudare e fa battere il cuore? È probabile che tu abbia glossophobia - la paura di parlare in pubblico.

La glossophobia è una delle paure più comuni. Ci sono molti modi per aumentare l'esposizione al business, quindi perché preoccuparsi di superare i tuoi nervosismi? Passare al podio non solo ti posiziona come esperto nella tua area di business, ma fornisce anche referral senza sforzo e opportunità di vendita migliorate.

Presentazione di un discorso informativo non vendite riscalda il tuo mercato di riferimento e costruisce la fiducia. A differenza delle infinite chiamate fredde, le persone che presenti e il follow -up sono più ricettive all'ascolto della tua offerta di prodotti e servizi.

Supera la tua paura di parlare in pubblico e aumenta la tua attività con questi sette suggerimenti.

1. Inizia in piccolo

Se sei nuovo nel mondo di parlare in pubblico, inizia in piccolo. Trova alcuni amici e familiari su cui esercitarsi. Inizia parlando a gruppi più piccoli e costruisci da lì. La dimensione del pubblico non fa differenza. Se conosci il tuo argomento, la tua paura pre-lingua evapora rapidamente.

2. Preparati accuratamente

Niente aiuta a alleviare la paura di parlare in pubblico più che conoscere il tuo materiale. La possibilità di connettersi con il tuo pubblico deriva dall'avere la sicurezza che non ti perderai durante la consegna. Provare diverse volte prima del grande discorso. Tempo la tua presentazione e avere sempre materiale di backup nel caso in cui il tempo venga lasciato.

3. Non solo memorizzare le parole

Padroneggiare l'arte del parlare in pubblico non viene dalla memoria di parole per la parola tutto il tuo discorso. I veri professionisti conoscono il loro materiale ricordando punti chiave e suggerimenti su subtopici ed esempi da coprire.

4. Evita proiettili comuni

La maggior parte delle presentazioni e dei discorsi aziendali sono noiosi monologhi pieni di infinite diapositive di PowerPoint e punti elenco. Trash la presentazione di PowerPoint e rendi il tuo materiale il punto focale del discorso. Se usi PowerPoint, adotta l'approccio dell'uso di immagini che trasmettono rapidamente il tuo messaggio.

5. Riduce lo stress

Il momento più spaventoso di qualsiasi presentazione è un minuto prima dell'ingresso del palco. Usa la tattica degli atleti d'élite visualizzando un risultato positivo e usando la respirazione della pancia profonda per ridurre lo stress e costruire la fiducia.

6. Trova un amico su cui concentrarsi

Prima del tuo pubblico parlare sul palco, presentati ad alcuni membri del pubblico in prima fila. Durante il tuo discorso guarda queste persone negli occhi per alleviare i nervi e connettersi con il tuo pubblico.

7. Coinvolgere il pubblico

La creazione di una presentazione monologa fa l'intero compito di informare e intrattenere il pubblico su di te. Fai il tuo discorso un'interazione a due vie con domande e partecipazione per ridurre la noia e parlare con facilità. Avere il gruppo coinvolto ti dà anche il tempo di riorganizzare i tuoi pensieri se le cose stanno andando fuori pista.

Rendi parte in pubblico parte del tuo piano di marketing e aumenta il successo del tuo business. La tua paura evapora nel tempo e ti chiederai perché non hai iniziato prima.

A cura di Alyssa Gregory