Corretta la pressione dell'impugnatura per oscillare il club

L'oscillazione del golf è un movimento forte: se non hai una buona presa sul club, potrebbe volare fuori dalle tue mani. Ma una chiave per afferrare il club lo sta trattenendo Appena Abbastanza fermo.

Il famoso istruttore di golf Jim Flick una volta ha scritto:

"Le mani tranquille rispondono da sole al peso della testa di club. Le mani strette devono essere detto cosa fare."

Ma quanto è troppo stretto quando si tratta di afferrare la mazza da golf? Abbiamo chiesto a Michael Lamanna, direttore dell'istruzione presso il focenico di Scottsdale, in Ariz., quella domanda.

Su scala di 1-10, fai la pressione della presa del golf a 4 o 5

Questo è il consiglio sulla pressione della presa del golf fornita da Lamanna:

"Oltre al tipo di presa che usi, un'altra caratteristica di un'impugnatura da golf audio sta usando una pressione di presa leggera.
"Afferrare il club troppo stretto può causare colpi sottili e deboli che tagliano. Una pressione di presa più leggera migliora la cerniera del polso - una fonte di potenza vitale nell'oscillazione. Questa leggera pressione aumenta anche la quantità di rotazione del club -face, migliorando così le possibilità di quadrare il club all'impatto.
"Su una scala da uno a 10, dove uno è leggero e 10 è stretto, raccomando una pressione di quattro o cinque. Ciò consente al club di essere oscillato con potenza e controllo. All'indirizzo, lavora per sentirti rilassato e senza tensione nelle mani e negli avambracci.

Lamanna ricorda ai lettori la famosa citazione di Sam Snead sulla pressione dell'impugnatura: "Tieni il club come se avessi un uccellino in mano", ha detto Snead.

Per tenere un uccello tra le mani, devi afferrarlo abbastanza bene da non volare via. Ma gli uccelli sono creature delicate, quindi devi anche tenerne una delicatamente per non danneggiarlo.

Dice Lamanna:

"Questa pressione, combinata con il corretto posizionamento delle mani sulla maniglia, ti darà la più grande possibilità di produrre scatti più lunghi e più dritti."

Altri modi per visualizzare la corretta pressione della presa del golf

Lamanna ha citato quello che è sicuramente il bromuro più famoso sulla pressione dell'impugna. Molti istruttori di golf oggi dicono ancora ai loro studenti sulla pressione della presa, "Non schiacciare l'uccello del bambino!"

Gary McCord ha scritto: "Troppa tensione nelle tue mani ti fa lanciare il club alla palla ... Dovresti afferrarlo con la pressione di tenere un uovo di gufo macinato."

OK. Non siamo davvero sicuri di come si senta un uovo di gufo macchiato, o quanta pressione sarebbe dannosa per uno.

Quindi ecco Tom Watson:

"Essenzialmente, un golfista ha bisogno di una pressione di presa sufficiente per controllare il club. Devi afferrarlo saldamente, ma non così fermamente da creare tensione negli avambracci ... Riduci la pressione della presa a quanto basta per evitare che scivoli tra le mani."

Oltre all'analogia degli uccelli, l'altro modo più noto di visualizzare la corretta pressione dell'impugnatura è l'analogia del dentifricio. Tieni il mazze da golf con la pressione necessaria per contenere saldamente un tubo di dentifricio ma senza spremere il dentifricio.

Quindi quando si tratta di pressione di presa, ricorda: un quattro o cinque su una scala di 1-10. O pensa: "Non schiacciare l'uccello" o "non spremere il dentifricio."