Suggerimenti per la competizione di danza

Ti stai preparando per la tua prossima competizione di ballo? Anche se puoi esercitarti e provare per mesi e mesi, è difficile prepararti a quello che ti sentirai effettivamente una volta che sei sul palco. A volte i nervi possono ottenere il meglio da una ballerina, rendendo difficile per i giudici vedere le tue piroette impeccabili o le splendide estensioni.

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Non temere i giudici

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Alcuni ballerini tendono a congelare quando intravedono i giudici che li affrontano. Se sei minacciato dalla giuria, fai del tuo meglio per guardarli negli occhi con fiducia. Evitare il contatto visivo non è mai incoraggiato. Cerca di sorridere e convincere i giudici che stai vivendo il tempo della tua vita.

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La coreografia è re

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Una competizione di danza di successo inizia sempre con una cosa: coreografia eccellente. Anche se la tua tecnica è impeccabile e i tuoi salti sono mozzafiato, non impressirai abbastanza i giudici se la tua routine manca l'equilibrio e il flusso.

Se hai mai visto un balletto professionale dal vivo, sai quanto può essere una grande coreografia emotivamente in movimento. Un buon coreografo sa come mettere i passaggi di danza insieme alla musica giusta e modificarla giusta per i singoli ballerini. Il tuo coreografo dovrebbe essere consapevole dei tuoi punti di forza e di debolezza specifici ed essere in grado di evidenziare i tuoi punti di forza e nascondere i tuoi punti deboli.

Anche se potresti essere tentato di coreografare una routine da solo, starai meglio a pagare un professionista per guidarti. Se ci sono alcuni elementi che desideri includere nella tua routine, non aver paura di parlare. Un buon coreografo tenterà di incorporare eventuali passaggi o trucchi che ti senti particolarmente sicuro di esibirsi.

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Pratica!

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Il vecchio detto è particolarmente vero per i ballerini: la pratica rende davvero perfetto. Le ore che trascorri in studio praticando i tuoi turni saranno evidenti quando completerai la tua piroetta finale di una sequenza di otto torni. Le ore di prova possono sembrare a lungo ormai, ma sarai grato per ognuno una volta inchiodato ogni trucco sul palco.

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Usa il tuo viso

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I ballerini vincenti adorano ballare e si mostra sui loro volti. Se ti piace davvero ballare, sarà evidente ai giudici e al pubblico dall'emozione sul tuo viso. Rilassati e lascia che il tuo viso racconti una storia, tanto quanto il tuo corpo mentre si muove e scivola con i battiti della musica.

Ricorda, dovresti ballare con tutto il tuo corpo, compresi la testa e il viso.

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Riscaldamento

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Se sei mai stato nel backstage in una competizione di danza, hai visto l'energia nervosa che abbonda. Hai anche assistito a dozzine di ballerini assorbiti nelle loro sessioni di riscaldamento privato. Riscaldare prima di esibirti è importante per prevenire lesioni e per calmare i nervi.

Dopo essere arrivato alla competizione, trova un posto per iniziare il riscaldamento. Guardati intorno e prova a trovare un luogo lontano dalla folla, o almeno uno spazio abbastanza grande da per te da allungare correttamente. Quando inizi la tua routine di riscaldamento, cerca di concentrarti sul tuo corpo. Sarà allettante dare un'occhiata alla stanza di altri ballerini, ma farlo esasperare solo i nervi. Invece, concentrati sulla respirazione profonda e prepara il tuo corpo per quello che l'hai addestrato a fare.

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Mantieni la tua calma

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Ricorda che la competizione non è tutto. Alcune persone sembrano essere più bravi a gareggiare di altre, poiché i loro nervi non sembrano ottenere il meglio da loro sul palco. Se non sei abbastanza fortunato da avere nervi d'acciaio, cerca di tenerlo in prospettiva: vincere le competizioni di danza non è tutto.

La maggior parte dei ballerini tende a competere durante la loro adolescenza, quindi passa al mondo della danza professionale. Ricorda che il tuo futuro nella danza non dipenderà da quanti trofei hai nella tua stanza. Anche se una vittoria del primo posto avrà un bell'aspetto sul tuo curriculum, non sarà la fine del mondo se manca.

Ricorda che le competizioni di danza dovrebbero essere divertenti. Cerca di rilassarti e semplicemente fai del tuo meglio. Fai un respiro profondo e mostra ai giudici di cosa ti trovi.