Come risparmiare tempo nella vita quotidiana

Ci sono migliaia di cose piddling e banali che chiunque può fare per risparmiare tempo. Ma questo articolo si concentra su come risparmiare tempo nella vita quotidiana concentrandosi sulle cose generali che chiunque può fare che effettivamente apporterà un grande cambiamento nel tempo che devi fare per fare quello che vuoi fare. Soprattutto, ognuno di questi modi per risparmiare tempo è relativamente facile da fare. Se fai tutti e dieci, risparmierai così tanto tempo potresti dover prendere un nuovo hobby!

Avere un posto regolare per le cose

Se imposti sempre le chiavi sul tavolo nella sala quando entri, sarai sempre in grado di trovarle facilmente quando esci - e non perdi mai del tempo a cercarle. E ciò che funziona con le tue chiavi funzionerà con quasi tutto il resto che usi regolarmente. I tuoi occhiali da lettura. Il tuo apri lattina. Il tuo cane guinzaglio. Sviluppa l'abitudine di mantenere le cose che usi regolarmente in un unico posto e rimetterle in quel posto quando hai finito di usarle.

Non multitasking

È uno dei più grandi perdite di tempo che c'è per la maggior parte delle persone. Perché? Perché come sottolinea Kendra Cherry, il multitasking può ridurre la produttività di circa il 40% secondo alcuni ricercatori, forse perché passare da un compito all'altro rende difficile mettere a punto le distrazioni e causare blocchi mentali che possono rallentare i tuoi progressi. Invece:

Riapprendere come concentrarsi

Molti di noi sprecano una gran quantità di tempo solo perché siamo così facilmente distratti - un problema che il multitasking peggiora per molti di noi. Invece di concentrarci su un compito e finirlo in breve tempo, ci permettiamo di essere tirati fuori task numerose volte. Il risultato? L'attività originale richiede molto più tempo di quanto avrebbe potuto e dovrebbe avere. Prendere l'abitudine di concentrarsi esclusivamente su qualunque compito stai lavorando e concentrarti sul completamento prima di passare a qualcos'altro è un ottimo modo per risparmiare tempo nella vita quotidiana.

Usa un calendario e scrivi tutto

Non importa se il calendario scelto è elettronico o cartaceo. Ciò che conta è che crei e mantieni un "appuntamento centrale", uno sportello unico, se vuoi, di tutto ciò che devi e vuoi fare. Questo ha due scopi; Ti assicura di non perdere nulla di importante e funge da elenco di cose da fare. L'uso di un calendario in grado di viaggiare con te (come un'applicazione di calendario su uno smartphone) è un risparmiatore in tempo reale rispetto ai pezzi di carta in trasferta in ovunque si trovi il calendario della carta.

Smettere di procrastinare

La procrastinazione è essa stessa non è male. Ciò che è male è ciò che succede a qualunque cosa tu stia procrastinando quando lo fai. I problemi crescono. Minteading di moltiplicare. La spazzatura si accumula. Affrontare le cose quando sono più piccoli non solo risparmia tempo ma rende anche molto più facile per te stesso.

Pianifica i tuoi viaggi e consolida le tue faccende

Immagina di avere sette articoli nella tua lista della spesa e invece di fare una visita in un negozio di alimentari e acquistarli tutti, fai sette viaggi separati, acquistando un articolo ogni volta. Questo è l'equivalente di ciò che molti di noi fanno con i nostri shopping e le nostre faccende. Invece, per risparmiare tempo, pensare in anticipo. Alcune cose possono essere raccolte o fatte sulla strada da o per il lavoro. O un viaggio in un posto può essere ampliato per includere altre fermate vicine l'una all'altra.

Impara ad amare la routine

La routine è il modo numero uno per risparmiare tempo nella vita quotidiana. Il mio amico Andy va nella stessa caffetteria ogni metà mattina - con tale regolarità che qualunque barista funzioni ha sempre il suo latté pronto per lui. Questo è un risparmio di tempo! Una routine non sempre accelera il servizio clienti, ma certamente rende più facile trovare le cose e fare le cose. E libera il cervello per altre cose, un'altra buona cosa.

Pianifica i tuoi pasti in anticipo

Pianificazione del menu in anticipo velocità il processo di preparazione del pasto e semplifica lo shopping. Rende anche le cose molto meno stressanti, se non stai organizzando una conferenza di famiglia su ciò che dovresti avere quella notte o peggio, dover correre fuori prima di cena per ottenere un po 'di ingrediente mancante.

Scopri quali sono i tuoi tempi personali

Personalmente, posso facilmente passare 45 minuti a capire cosa indossare al mattino - perché è uno stratagemma per rimanere più a lungo nel mio letto caldo e comodo. Indovina un po? Mi ci vogliono meno di cinque minuti per decidere quando lo faccio la sera prima - e questo include la posa dei vestiti. Una volta che sai quali sono i tuoi manuali personali preferiti, di solito è facile trovare una strategia per smettere di farlo.

Smettila di agitarsi

Alcuni di noi aumenterebbero facilmente la nostra vita di 20 anni se avessimo indietro la quantità di tempo che trascorriamo preoccupandoci per le cose che potrebbero accadere o per le cose che abbiamo fatto. Frettare sembra essere incorporato nelle personalità di alcune persone. Ma anche se siamo una di quelle persone che sembrano essere una preoccupazione naturale, vale comunque la pena lavorare per tagliare la nostra abitudine di preoccuparsi. Oltre a risparmiare tempo, è molto meglio per la nostra salute.

Dal risparmio di tempo alla gestione del tempo

Queste non sono affatto le uniche cose che puoi fare per risparmiare tempo. La gestione del tempo, ad esempio, fornisce strategie per risparmiare tempo e per usarlo in modo più produttivo.