Le voci di menu con contenuto di grassi più alte di McDonald

Se ti stai chiedendo quali sono i peggior menu di menu di McDonald's Food in termini di calorie di grasso e contenuto di grassi, sei arrivato nel posto giusto. Nonostante l'attenzione universale sulla lotta all'obesità e sul consumo sano, questa è la domanda più frequentemente fatta nei paesi internazionali in cui i ristoranti di McDonald fanno affari.

Il menu McDonald's e il contenuto di grassi elevati

Mentre esistono ricerche contrastanti sulle conseguenze di una dieta ricca di grassi, gli esperti concordano sul fatto che una dieta ricca di cibi grassi trasformati non è la scelta più sana a lungo termine. Certamente, consumare una grande colazione di McDonald con hotcakes, che offre un enorme 96 percento dell'assunzione raccomandata di calorie di grasso (basata su una dieta da 2.000 calorie al giorno), non è il modo più sano per iniziare ogni giorno.

I rischi associati al consumo di troppo grasso includono malattie cardiovascolari, diabete, cancro e, naturalmente, obesità, secondo la Mayo Clinic. Eppure una singola voce di menu McDonald può avere quasi il 90 percento dell'assunzione giornaliera raccomandata di grammi grassi.

Questo è problematico per il valore del marchio McDonald's, che è arrivato a simboleggiare il peggio che l'U.S. L'industria del fast food ha da offrire in termini di nutrizione. I leader e i team di marketing di McDonald's stanno lavorando duramente per riposizionare il marchio McDonald's nelle menti dei consumatori come catena di ristoranti con opzioni di ristoro sane.

Rebranding per la salute

Come tutto il più grande u.S. Le catene e i ristoranti al dettaglio stanno scoprendo, il marchio non dipende dall'attirare i clienti con una campagna pubblicitaria slick. Piuttosto, i ristoranti devono mantenere le promesse del marchio. In questo caso, ciò che le promette di McDonald e ciò che McDonald's offre sono due cose diverse quando si tratta di scelte alimentari sane.

Questo elenco delle prime dieci peggiori alimentari del menu McDonald's per calorie a grasso è organizzata dal contenuto di grassi con il più alto nella parte superiore. Il secondo elenco esamina quelle voci di menu con il più alto contenuto di grassi trans.

McDonald's Menu Food Negole con il più alto contenuto di grassi e calorie di grasso

Chicken McNuggets (40 pezzi)
2017 - 120 g di grassi

Chicken McNuggets (20 pezzi)
2017 - 60 g di grassi

Grande colazione con hotcakes
2017 - 56 g di grassi
2012 - 56 g di grasso
87 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

Grande colazione (grande biscotto)
2017 - 52 g di grasso

Grande colazione con hotcakes e albumi (biscotti grandi)
2017 - 50 g di grassi
Grande colazione con biscotto di dimensioni regolari
2017 - 48 g di grasso
2012 - 48 g di grasso
74 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

Grande colazione con hotcakes e albumi (biscotti di dimensioni regolari)
2017 - 46 g di grassi

Quarto di libbra con formaggio
2017 - 43 g di grasso
Grande colazione con albumi (biscotti grandi)
2017 - 41 g di grasso

Bacon Clubhouse Burger
2017 - 41 g di grasso
64 percento del valore giornaliero di grasso (DV)

Doppio quarto di libbra con formaggio
2017 - 70 g di grassi
2012 - 42 g di grasso
65 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

Fungo angus e svizzero
2017 - 40 g di grassi
61 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

Angus Deluxe
2017 - 39 g di grassi
Il 60 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

Pancetta e formaggio Angus
2017 - 39 g di grassi
Il 60 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

McFlurry con Reese's
2017 - 37 g di grasso
58 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

Biscotto di salsiccia con uovo
2017 - 33 g di grasso
50 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

Salsiccia, uova e formaggio McGriddle
2017 - 32 g di grassi
49 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

Premium Crispy Chicken Club Sandwich
2017 - 29 g di grasso
45 percento dei grassi giornalieri raccomandati per l'adulto medio

McDonald's fornisce informazioni sulla nutrizione online, compresi i grammi di grassi totali per ogni voce di menu, suddivisi da grassi saturi, grassi trans e colesterolo. Queste informazioni sono obbligate all'Affordable Care Act, che richiede alle aziende con più di 20 sedi di pubblicare i contenuti nutrizionali per tutte le voci di menu. 

La maggior parte dei professionisti medici concorda sul fatto che zero sarebbe il valore giornaliero raccomandato (DV) per i grassi trans. In effetti, nel 2013, la FDA ha rimosso gli oli parzialmente idrogenati (la fonte dei grassi trans artificiali) dall'elenco degli alimenti GRAS (generalmente riconosciuti come sicuri).

Oggi, McDonald's Signature Big Mac, Quarter Pounder con formaggio e frullati (che hanno contribuito a modellare il marchio McDonald's) contengono ancora più grassi trans rispetto alla quantità giornaliera raccomandata.  

McDonald's Menu Food aerbo con un alto contenuto di grassi trans

Doppio quarto di libbra con formaggio
2017 - 2.5g di grasso trans

Bacon Clubhouse Burger
2017 - 1.5g di grasso trans

Frappe Caramel (grande)
2017 - 1.5g di grasso trans

Frappe Chocolate Chip (Large)
2017 - 1.5g di grasso trans

Quarto di libbra con formaggio
2017 - 1.5g di grasso trans

Quarter Pounder Deluxe
2017 - 1.5g di grasso trans

Bistecca, uova e bagel
2017 - 1.5g di grasso trans

Big Mac
2017 - 1g di grasso trans

Bacon McDouble
2076 - 1g di grasso trans

Chicken McNuggets (40 pacchetto)
2017 - 1g di grasso trans

Chocolate McCafe Shake (piccolo, medio o grande)
2017 - 1g di grasso trans

Strawberry McCafe Shake (piccolo, medio o grande)
2017 - 1g di grasso trans

Vanilla McCafe Shake (piccolo, medio o grande)
2017 - 1g di grasso trans

Doppio quotidiano
2017 - 1g di grasso trans

Double Cheeseburger
2017 - 1g di grasso trans

Caramello Frappe (piccolo o medio)
2017 - 1g di grasso trans

Frappe Chocolate Chip (piccolo o medio)
2017 - 1g di grasso trans

Frappe Mocha (smal, medio o grande)
2017 - 1g di grasso trans

Mac snack wrap
2017 - 1g di grasso trans

McDouble
2017 - 1g di grasso trans

Oreo Frappe (piccolo, medio o grande)
2017 - 1g di grasso trans

Jalapeno Double
2017 - 1g di grasso trans

Shamrock McCafe Shake (Small)
2017 - 1g di grasso trans

Biscotta per bistecca e uova (biscotto normale)
2017 - 1g di grasso trans

Bistecca e uovo McMuffin
2017 - 1g di grasso trans

Nel giugno 2015, la FDA ha dato ai produttori di alimenti tre anni per rimuovere completamente gli oli parzialmente idrogenati (PHOS) da tutti gli alimenti destinati alla consumazione umana. Le aziende che vogliono utilizzare PHOS dopo il 2018 devono ottenere un'approvazione speciale dalla FDA.

Mentre McDonald's ha sostituito gli oli parzialmente idrogenati che utilizza per cucinare le sue fritte francesi firmate nel 2007, come una delle più antiche U.S. Franchise al dettaglio, il marchio ha molta strada da fare per scuotere l'immagine cattiva creata dai suoi frullati e Big Macs.