La guida per principianti allo skateboarding

Nuovo per lo skateboarding? Segui questi suggerimenti per principianti per imparare tutto ciò che devi sapere sulle capacità di attrezzatura e skateboard essenziali.

Ingranaggio per skateboard per principianti

La prima cosa da fare è ottenere un paio di buone scarpe da skate. Il pattinaggio è possibile nelle scarpe normali, ma sarà molto più difficile e anche a volte pericoloso. Le scarpe da skate sono costruite con un ampio fondo piatto, per afferrare meglio la tavola e spesso includono altre caratteristiche come il rinforzo nelle aree in cui la scarpa probabilmente si logorà.

Indossare marcia protettiva

In secondo luogo, è importante ottenere un casco. Mentre alcuni pattinatori non indossano caschi, è importante farlo. In effetti, ora è comune che gli skateparks richiedano caschi e semplicemente intelligenti, soprattutto quando iniziano per la prima volta.

Anche indossare altri cuscinetti protettivi può essere buono, ma ciò che è necessario dipende dal tipo di pattinaggio verrà eseguito. Se si tenta di fare trucchi nel vialetto, i pad di gomito potrebbero essere una buona idea, ma sono necessari solo ginocchieri quando pattina su una rampa o si provi i trucchi folli. Le parentesi graffe possono essere belle, ma si consiglia di fare attenzione a non abituarsi troppo a usare le mani durante la caduta.

In piedi su uno skateboard

Innanzitutto, è importante mettersi a proprio agio con una skateboard. Se lo skateboard è preso in prestito o è composto da un negozio acquistato, lo skateboard completo già costruito, c'è la possibilità che ci siano alcune cose al riguardo che saranno scomode.

Metti la tavola in un po 'di erba o sul tappeto nel tuo salotto e prova a stare o saltare su di essa. Prova a bilanciare solo le ruote anteriori o posteriori. Stare sul tabellone e spostare entrambi i piedi in diverse posizioni. Abituati alla sensazione e alle dimensioni del tabellone e mettiti a tuo agio con stare su di essa.

Stanza dello skateboard: sciocco vs. Regolare

Scopri se la migliore posizione dello skateboard è sciocca o normale. Questo trae una decisione personale se il pattinaggio debba essere fatto meglio con il piede destro o il piede sinistro in avanti e cambia da individuo a individuo.

Metti il ​​tuo piede migliore in avanti

Alla fine, si riduce a ciò che sembra più comodo. Proprio come alcune persone sono la mano destra o la mano sinistra, alcune useranno il piede destro o sinistro o semplicemente lo spengono in modo intercambiabile.

Pippo sta pattinando con il piede destro in avanti, mentre il normale pattina con il piede sinistro in avanti. Esistono diversi modi per capire cosa si sente più a proprio agio sulla tua tavola.

Skateboard che spinge

La spinta dello skateboard implica la portata dello skateboard su un po 'di pavimentazione o cemento da qualche parte. Si consiglia un parcheggio vuoto senza auto o persone in giro. Ora è tempo di mettersi a proprio agio su una superficie in cui la tavola può rotolare.

Fai rotolare il tuo skateboard

• Innanzitutto, prova a navigare nel parcheggio. Prendi il piede anteriore e mettilo in modo che le dita dei piedi siano proprio sul camion anteriore, o un po 'dietro di esso, sopra il tabellone.
• Usa il piede posteriore per spingerlo in modo che lo skateboard inizi a rotolare e rimetti il ​​piede posteriore sullo skateboard, una volta che stai rotolando la velocità che si desidera.
• Quando rallenti, spingi un po 'di più con il piede posteriore.
• Per girare, se stai andando in discesa, puoi appoggiarti alla direzione in cui vuoi girare, ma questo ti trasformerà lentamente. Un modo migliore per girare è bilanciare per un momento diviso sulle ruote posteriori e far oscillare le ruote anteriori nella direzione in cui vuoi andare. Questo potrebbe richiedere un po 'di pratica.

Prenditi il ​​tuo tempo a imparare

È importante sentirsi a proprio agio con il giro in questo modo. Passare un po 'di tempo a praticare, poiché ti aiuterà a imparare.

Dopo essersi sentito abbastanza bene con la guida in questo modo, prova ad andare con cura lungo una collina facile che non ha traffico. Passa un po 'di tempo a imparare a pattinare. Il pattinaggio può essere praticato negli skate parchi locali e può aiutare i principianti ad andare prima quando ci sono meno persone lì.

Come fermarsi su uno skateboard

Dopo aver saputo muoversi su uno skateboard, è importante imparare a smettere.

4 modi per fermarsi durante lo skateboard

1. Breaking al metro: Il modo più semplice è togliersi il piede posteriore e trascinarlo a terra. Ci vuole pratica; I pattinatori dovrebbero passare il tempo a concentrarsi su di esso ora Prima necessario in modo che possano fermarsi quando necessario.
2. Drag di tallone: Questo richiede un po 'di pratica, ma è un modo comune per fermarsi con le persone che hanno pattinato un po'. Metti il ​​tallone del tuo piede posteriore in modo che si tratti di sporgere dal retro dello skateboard e appoggiarsi all'indietro in modo che la parte anteriore della tua tavola si alzi in aria. Quindi, scendi sul tallone, ma assicurati che la metà anteriore del piede sia ancora sul tabellone. Il tuo tallone dovrebbe trascinare un breve modo e dovresti fermarti. È comune cadere sulla schiena alcune volte e lanciare la tavola di fronte a te quando si impara.
3. Derapata: I powerlides sono popolari nei videogiochi di Tony Hawk, ma sono abbastanza avanzati. Mentre questo sembra attraente, non è raccomandato per i principianti.
4. Cauzione: Quando tutto il resto fallisce, salta fuori dal tabellone. Quando le ginocchia sono piegate mentre vai, questo non dovrebbe essere troppo difficile. Se salti in avanti, lo skateboard di solito si fermerà. L'acquisto di uno skateboard è molto più economico e più facile che ottenere un braccio rotto o una nuova faccia.

Come scolpire su uno skateboard

Lo scultura è tutto incentrato sul toeside sporgente o sul venario per far girare la tavola in quella direzione.

Suggerimenti intagliati

• Innanzitutto, spingi la tavola e metti peso sui talloni mentre rotola. Questo ti permetterà di girare lentamente in quella direzione. Più ti spingi più difficile, più nitido sarà il tuo turno.
• Mentre pattini in giro, lo userete molto. Si consiglia di uscire in strada o parcheggio e provare a spingere in avanti e intagliare le cose. Ad esempio, prova a spingere bene qualcosa che non vuoi colpire, come un marciapiede, e vedi se riesci a ritagliarlo.

Se appoggi la parte superiore del corpo verso la direzione in cui vuoi scolpire, lo troverai ancora più facile. Intagliare su uno skateboard è molto simile alla scultura su uno snowboard. Se vuoi scolpiti particolarmente in profondità, prova a piegare le ginocchia e accovacciati sulla tavola. La scultura è più facile su un longboard, ma è un'abilità preziosa in qualsiasi sport da tavola.

Come pattinare in uno skatepark e un flusso

Praticare un piccolo skateboard per strada o in un parcheggio è diverso dal pattinare su rampe, pendii o in uno skatepark.

Pattinaggio sul flusso

Le curve inclinate di uno skatepark sono talvolta chiamate "flusso". Lo skateboarding sul flusso, e su e giù per le piste e le rampe, è un po 'complicato. La prima chiave è mantenere sempre il tuo peso sul piede anteriore. Quando cavalca su un grosso dosso, giù per una collina, lungo un vialetto o attraverso uno skatepark, è importante mantenere il tuo peso su quel piede anteriore. Rilassati mentre lo fai e assicurati che nessuna macchina o persone siano in mezzo.

Trasferisci il tuo peso

C'è un trucco in questa chiave: quando sali su una rampa o un pendio, pausa e poi torna giù per Fakie, il tuo piede anteriore è appena cambiato. Questo perché il tuo piede anteriore non è sempre il piede destro o sinistro, in realtà è il piede che sta affrontando la direzione in cui stai andando. Quando cavalca una rampa o una collina e scendi Fakie, ti consigliamo di trasferire il tuo peso da un piede all'altro proprio in cima.

Piega le ginocchia

La seconda chiave è mantenere le ginocchia piegate e le più sciolte. Ciò aiuterà il tuo corpo ad assorbire lo shock e l'impatto di dossi e cambiamenti. Come una grande regola nello skateboard, più sono rilassati e piegati le ginocchia, meglio è pattinare. Non tingere troppo le spalle e cercare di tenerle indietro e rilassati.

Come calciare

Dopo essersi sentito a proprio agio con l'arresto, l'avvio e lo scultura, è tempo di iniziare a praticare i calci di calci. Imparare a calciare è vitale.

Bilanciamento per un momento

KickTurning è quando ti bilandi sulle ruote posteriori per un momento e fai oscillare la parte anteriore della tua tavola in una nuova direzione. Ci vuole un po 'di equilibrio e pratica.

Una volta che hai calci, assicurati di poter calciare in entrambe le direzioni. Prova a calciare mentre ti muovi e mentre sei su una rampa. Ad esempio, sali un po 'e calcia 180.

Farsi male allo skateboard e alzarsi

Lo skateboarding può essere uno sport doloroso da imparare. È normale farsi male durante lo skateboard. Puoi indossare cuscinetti su tutto il tuo corpo, ma cadrai e probabilmente ti farai male prima di prenderti. Oltre a indossare un casco e cuscinetti, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare a ridurre il danno.

Non usare le mani

Quando cadi, cerca di non usare le mani per prenderti. Se perdi la tavola e ti romperà nel terreno, dovresti provare a lasciare che la spalla e il corpo la prendano, rotolando con il colpo il più possibile.

Catturarti con la mano è un ottimo modo per rompere un polso e mentre indossare guardie da polso possono proteggerti da questo, è pericoloso abituarsi a usare le mani perché ad un certo punto pattinerai senza le guardie da polso.

Scuotelo di dosso 

La cosa migliore da fare se ti fai male è alzarti, se puoi, camminare e scuoterlo di dosso. Ogni volta che cadi, il tuo corpo imparerà a evitare di farlo di nuovo. Non dovresti farti male troppo male dallo skateboard, ma le ossa rotte sono comuni. Se pensi di aver rotto un osso o di aver ferito qualcosa di brutto, fai il controllo.

Pattinare e creare

Dopo essersi comodo con la crociera, probabilmente vorrai imparare alcuni trucchi. Ecco alcuni buoni trucchi di strada per imparare dopo:

• The Ollie: La maggior parte dei pattinatori cerca di imparare questo trucco troppo presto, ma è un trucco importante da padroneggiare.
• Pop Shuvit: questo è un grande trucco da imparare insieme all'Ollie poiché ci vuole una serie di abilità molto diverse.
• Manuale: il trucco manuale ti aiuterà a praticare l'equilibrio. Puoi mescolare i manuali con altri trucchi.
• Stand ferroviari: a volte chiamati stand Primo, questo trucco è più duro di quanto sembri.

Ci sono più trucchi da cercare di affrontare, come kickflips, mazzane e trucchi per parchi e rampe. Impara al tuo ritmo, divertiti e rilassati.