Gli aspetti emotivi dell'essere nonni a lunga distanza

Grazie alla nuova tecnologia, i nonni dedicati possono trovare il modo di connettersi con i loro nipoti, anche quando vivono a migliaia di miglia di distanza. Gli aspetti emotivi della separazione non sono, tuttavia, così facilmente risolti. I nonni a lunga distanza possono provare tristezza, lutto, dolore, risentimento, gelosia, frustrazione e ansia. Questi suggerimenti possono aiutare i nonni che stanno lottando con queste emozioni.

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Separazione iniziale

Anche i nonni ottengono il blues, specialmente quando sono lontani dai nipoti. Foto © Tom Merton | Le immagini Getty

La tua gioia nell'apprendere che diventerai un nonno potrebbe essere temperata dalla tristezza se i genitori in attesa vivono lontano. Potresti incolpare o risentirti del membro della famiglia che ritieni sia la colpa della distanza geografica, anche se potrebbe non essere colpa di nessuno.

In una situazione leggermente diversa, se il tuo nipote vive vicino a te e poi la famiglia decide di allontanarsi, ciò che ritieni può essere molto vicino al lutto. In un certo senso, è più difficile se eri geograficamente vicino ai nipoti e quindi dovevi adattarsi alla distanza.

Cosa fare

• Concediti il ​​permesso di sentirti triste.
• Non permetterti di collocare la colpa.
• Riconosci che i tuoi figli hanno il diritto di scegliere dove vogliono vivere.
• Persegui i propri interessi o sviluppano di nuovi se hai il tempo.
• Dedica alcuni (ma non tutti) della tua energia a tenersi in contatto con i tuoi nipoti.
• Non dimenticare di usare strategie simili per stare vicino ai bambini adulti.

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Lo stress di visitarli

Visitare i nipoti può essere grande fintanto che le aspettative non sono irrealistiche. Ariel Skelley | Le immagini Getty

Le tue aspettative per aver visitato i tuoi nipoti saranno alte. È improbabile che tutto ciò che riguarda la visita andrà senza intoppi, anche se ti aiuterà se prendi decisioni sulla visita prima di andare. Una volta arrivato, potrebbe volerci del tempo perché i tuoi nipoti si sentano a proprio agio con te. Non essere ferito se a un nipote più giovane non ti piace. Un po 'di tempo e sforzi abbatteranno la resistenza di tuo nipote.

Quando è il momento di andartene, potresti provare tristezza per due motivi: in primo luogo, che il viaggio non era perfetto come avevi immaginato, e in secondo luogo, che il viaggio è finito.

Cosa fare

• Ricordati prima del viaggio di non avere aspettative irreali.
• Non spingerti sui tuoi nipoti. Lascia che facciano le aperture.
• Non esagerare con il tuo benvenuto e la tua visita finirà con una nota migliore.
• Prima di partire, fai piani provvisorici per il tuo prossimo viaggio. In questo modo, hai qualcosa da guardare al futuro.

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Lo stress di intrattenerli

Visitare i nipoti possono provare la pazienza dei nipoti. Foto © Fiona Jackson-Downes e Dirk Lindner | Le immagini Getty

Potresti essere entusiasta della prospettiva che la tua famiglia venga per una visita. Se, tuttavia, stanno tornando nella loro città natale, probabilmente stanno programmando di visitare amici e forse anche gli altri nonni. Potresti finire per sentirti geloso o offeso. Se i bambini e i nipoti stanno con te, potresti persino sentirti usato come hotel a taglio. E quei nipoti che sembrano così perfetti non si comportano sempre perfettamente quando alloggiano con la nonna e il nonno.

Cosa fare

• Ricorda a te stesso di non avere aspettative irreali sulla visita.
• Non essere schiavo per ogni loro necessità. Consenti loro di aiutare con i pasti e le faccende.
• Considera di intrattenere i loro amici o suoceri a casa tua.
• Non aver paura di stabilire standard per il comportamento dei nipoti, anche se non vorrai rendere quelle regole troppo difficili.
• Prima di partire, fai piani provvisorici per la loro prossima visita.

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Ansia di riunione

La vivitura multigenerazionale può essere divertente ma anche stressante. Foto © David Jakle | Le immagini Getty

Per molti, non accadrà mai, ma pochi benedetti impareranno che la loro famiglia sta tornando in zona. I nonni dovrebbero provare piacere non miscelato, giusto?

In realtà, qualsiasi cambiamento nelle dinamiche familiari può essere stressante. Spesso, la famiglia in transizione prevede di trasferirsi con i nonni, creando una famiglia multigenerazionale. A volte faranno affidamento sui nonni per babysitter o persino cure per bambini regolari. Una relazione a lunga distanza può finire per sembrare una cosa abbastanza buona.

Cosa fare

• Capire che il cambiamento, anche il cambiamento positivo, di solito è stressante.
• Stabilisci i confini in merito alla cura dei bambini e ad altre alloggi.
• Preparati ad avere emozioni in qualche modo contrastanti a volte.
• Rilassati e cerca il positivo.