Cosa significa fomo?

FOMO è un popolare acronimo online che rappresenta:

Paura di perdere

Perdendo cosa, chiedi? Potrebbe essere qualsiasi cosa da una festa o un matrimonio, per un'opportunità di carriera o un viaggio all'estero.

Fomo ha spiegato

Desi dall'ansia sociale, Fomo rappresenta la sensazione negativa che provi quando sei convinto che ti stai perdendo una grande esperienza, come reso evidente dagli amici che lo stanno effettivamente vivendo. L'acronimo viene spesso usato online per aiutare a descrivere (e persino intensificare) l'attrazione di fare certe cose o di essere in determinati eventi, che sono generalmente condivisi sui social media.

Le persone tendono a condividere le loro migliori esperienze online mentre spesso omettevano esperienze negative e banali, trasformando i loro mangimi essenzialmente in bobine evidenziali della loro vita. Ai loro amici e seguaci, tuttavia, sembrano avere costantemente il tempo della loro vita. Questa interpretazione distorta è ciò che evoca i sentimenti di fomo.

Le persone hanno anche la tendenza ad avere più rimpianti per ciò che non hanno fatto piuttosto che ciò che hanno fatto, e Fomo è un'espressione che cattura perfettamente questa sensazione. Ora che tutti condividono le loro migliori esperienze online attraverso post Instagram attentamente curati, storie di Snapchat e aggiornamenti di Facebook, quelle esperienze sembrano più glamour e allettanti di quanto non siano effettivamente nella vera realtà.

Come viene usato FOMO

Se usato in una frase, Fomo sembra che sia una specie di condizione negativa che puoi catturare o sentirti improvvisamente. Simile ad avere i brividi, un mal di testa, l'influenza o anche solo una scottatura solare, puoi avere anche FOMO.

Esempi di fomo in uso

Esempio 1

Amico #1: "C'è cibo gratuito in questo posto! Tutto quello che puoi mangiare buffet!"

Amico #2: "Mi stai dando serio fomo in questo momento .. "

In questo primo esempio di due amici che si mettono invio a vicenda, il primo amico sembra essere in un evento e decide di inviare un messaggio a un altro amico che non è all'evento sull'opportunità di godersi il cibo gratuito. L'amico che non è all'evento sperimenta fomo, solo dall'essere reso consapevole di ciò che stava accadendo all'evento.

Esempio 2

Amico #1: "Hai visto l'ultima storia di Sarah su Snapchat?"

Amico n. 2. "Sì, ora ho Fomo."

In questo esempio, una storia di Snapchat è alla fonte del FOMO di Friend #2. La storia avrebbe potuto presentare qualsiasi cosa, purché sembri una specie di esperienza positiva.

Esempio 3

Twitter Tweet da un account di marca: "Non essere vittima di fomo! La nostra vendita termina domani sera a mezzanotte, ora orientale."

Quest'ultimo esempio dimostra come più aziende e marchi utilizzano l'acronimo FOMO per relazionarsi di più con i propri clienti mentre commercializzano i loro prodotti e servizi a loro. FOMO può essere usato per evocare un senso di urgenza di agire su una vendita o un'offerta a tempo limitato.

L'origine di fomo

FOMO è un acronimo molto moderno che ha davvero iniziato a guadagnare Steam online nel 2011 al 2012, ma che ci crediate o no, Fomo ha le sue radici nella psicologia dei consumatori.

Dr. Dan Herman ha coniato il termine nel 2000 quando ha pubblicato un articolo a riguardo nel Journal of Brand Management. Un altro esperto di affari e Harvard MBA, Patrick J. MChinnis ha contribuito a spingere l'uso del termine a metà degli anni 2000 in relazione al processo decisionale aziendale.

Non è stato fino al 2011 quando il New York Times ha pubblicato un articolo su Fomo nel contesto di ciò che vediamo condiviso sui social media. L'articolo è probabilmente il primo a descrivere la nozione riconoscibile di rimpianto che le persone provano su come hanno scelto di trascorrere il loro tempo solo dopo che sono stati esposti ai post dei loro amici.

Da allora, l'acronimo FOMO è decollato e può essere trovato usato quasi ovunque online. Anche se la sensazione è molto reale, il suo uso in tweet, didascalie di Instagram, aggiornamenti sullo stato di Facebook e persino post sul blog vengono spesso eseguiti in modo sarcastico per l'effetto comico.

Suggerimenti su come battere Fomo

Se soffri di FOMO, ecco alcune cose che puoi fare per aiutare a ridurre al minimo quella sensazione:

• Tieni presente che il feed dei social media di tutti è solo una bobina saliente delle loro migliori esperienze, catturata in un momento specifico nel tempo e forse persino alterato (modificato) per apparire in un certo modo.
• Renditi conto che non puoi essere più posti contemporaneamente.
• Sviluppa la fiducia nel modo in cui stai scegliendo di trascorrere il tuo tempo coinvolgendo di più nelle attività che ti piacciono o che aggiungono valore alla tua vita.
• Considera di scollegare per un certo periodo di tempo o andare su una disintossicazione dei social media.