Le abilità più difficili nella ginnastica femminile

Se hai mai visto una competizione di ginnastica, sai che quando si tratta di segnare, alcune abilità hanno un valore di punto più elevato a causa della loro difficoltà. Ti sei mai chiesto quali abilità nella ginnastica femminile sono considerate le più difficili? Continua a leggere per scoprire come vengono eseguite le abilità più difficili, che le hanno inventate e quali ginnaste sono note per eseguirle bene.

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Vault: Amanar (Yurchenko 2.5)

Immagini Tim Clayton / Getty

La volta di Amanar, dal nome del campione olimpico rumeno Simona Amanar, è una volta Yurchenko con 2.5 colpi di scena fuori dal tavolo a volta.

Abbatterelo: La ginnasta fa un arrotondamento sul trampolino, una molla posteriore sul tavolo e quindi un backflip di layout con 2.5 colpi di scena dopo aver spinto fuori dal tavolo. Atterra in avanti, di fronte al tavolo.

Chi lo fa? Gli americani hanno perfezionato questa volta ben oltre qualsiasi altro paese. Ogni membro della squadra olimpica del 2012 era in grado di eseguire il caveau, con McKayla Maroney che lo faceva la versione più alta. Anche Simone Biles, il World All-Around Champ del 2013, ed Elizabeth Price, un'alternativa olimpica del 2012, possono anche fare l'Amanar con facilità.

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Vault: Cheng (round-off Half-On Rudi Off)

Immagini Friedemann Vogel / Getty

Prende il nome dalla dea cinese Cheng Fei, questa volta è uno yurchenko a metà su un radi anteriore (un lancio anteriore di layout con 1.5 colpi di scena) fuori dal tavolo.

Abbatterelo: La ginnasta fa un arrotonda sul tabellone e poi una metà si gira sul tavolo, quindi sta affrontando il tavolo. Quindi si spinge via e fa un Rudi. Atterra di fronte al tavolo.

Chi lo fa? Pochissime ginnaste femminili oltre alla stessa Cheng eseguono questa volta. Le sorelle nordcoreane Hong Su Jong e Hong Un Jong l'hanno entrambi eseguita, così come il Brasile Jade Barbosa. Gli americani Mykayla Skinner e Vanessa Zamarripa lo hanno fatto entrambi, anche se non in competizione internazionale. Altre ginnaste lo hanno tentato nella posizione nascosta, che è stata pioniera (e prende il nome) campione olimpico russo Svetlana Khorkina.

Guardalo: Va notato che, nel video collegato sopra, Cheng ha fatto sia l'Amanar che il Cheng Vaults, è stato così fantastico.

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Bar: The DEF (GIENGER Full-Twist)

Immagini vladimir rys / getty

Il def è una mossa di rilascio di Gienger con una svolta extra completa.

Abbatterelo: La ginnasta oscilla e rilascia il bar. Quindi esegue un backflip con un 1.5 Twist e cattura di nuovo la barra, rivolto verso la direzione opposta da cui ha rilasciato.

Chi lo fa? La ginnasta francese Emilie Le Pennec è forse l'esempio più famoso da quando l'ha eseguita quando ha vinto i bar irregolari oro alle Olimpiadi del 2004.

Guardalo: Sebbene Emilie Le Pennec si rompa nel video quando cattura il bar, fa l'abilità da un salto pieno, il che lo rende ancora più difficile.

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Bar: Shaposhnikova a twibronizzazione completa

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Abbatterelo: La ginnasta inizia sul bar basso, rivolto lontano dal bar alto. Lei gira intorno alla barra bassa per fare una tradizionale versione di Shaposhnikova ma esegue un tocco pieno prima di catturare la barra alta.

Chi lo fa? Aliya Mustafina, campione olimpica del 2012 in bar irregolari, lo ha fatto ai mondi del 2013, e anche Elisabeth Seitz di Germania lo ha eseguito e può anche fare un rilascio di DEF.

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Beam: torna pieno

Immagini Tim Clayton / Getty

Abbatterelo: La ginnasta fa un backflip con una svolta completa, nella nascita o, se è davvero una buona posizione. Le ginnaste hanno fatto infilate fulls da uno stand, o come parte di un passaggio di caduta (ad esempio, una molla posteriore in una schiena piena.)

Chi lo fa? Le backflip a fulmine sono state eseguite a trave per circa due decenni, ma sono ancora considerati molto difficili, specialmente se fatti. Gabby Douglas, campione olimpico per tutto il tempo 2012, ha fatto una posizione apparentemente senza sforzo alle partite di Londra. Il divieto rumeno Oana ha eseguito uno dei migliori layout Fulls.

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Piano: Mori (doppio layout a doppio sussidio)

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Questa abilità, chiamata per l'olimpionico canadese Victoria Moors, è quasi impensabile.

Abbatterelo: La ginnasta si sposta all'indietro, facendo due lanci e due colpi di scena completi in posizione di layout.

Chi lo fa? Victoria Moors ha avuto l'abilità che prende il suo nome dopo averlo eseguito ai mondi del 2013. American Mykayla Skinner lo ha anche fatto nella competizione nazionale statunitense.

Guardalo: Sebbene Victoria Morrs abbia una forma debole sull'abilità nel video collegato qui, aveva un po 'di coraggio per farlo persino per farlo.

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Piano: Dos Santos (doppio luccio arabo / doppio layout)

Thomas Niedermueller / Getty Images

Chiamati per la potenza brasiliana Daiane Dos Santos, queste due abilità sono una variazione sul doppio fronte arabo.

Abbatterelo: La ginnasta inizia all'indietro e fa una mezza rotazione in un doppio fronte, in posizione piked o layout. Atterra rivolta nella direzione opposta.

Chi lo fa? L'originale Dos Santos (in posizione piked) è stato realizzato da molte migliori ginnaste, tra cui il campione del mondo 2009 sul pavimento Beth Tweddle e il campione olimpico del 2012 Aly Raisman. Il dos Santos II (in posizione di layout) è stato raramente tentato, anche dalla stessa Dos Santos.